临床具有清热、润肺、止咳的食物有梨、罗汉果、枇杷、无花果、冬瓜、百合、藕、海带，还有绿叶蔬菜，还有苦瓜、苦菜等偏苦、偏寒凉的蔬菜，都具有清热、润肺、止咳的作用。
梨性凉，味甘能清热化痰，热性咳嗽的患者可以吃，把梨、川贝一块熬，有清肺化痰、润肺止咳的作用。罗汉果清肺止咳，直接泡水喝就可以。枇杷性凉，味甘，能润肺、清肺、化痰、止咳。直接吃枇杷果、无花果能清热化痰理气，可以用于热性咳嗽。冬瓜汤能消痰、清热，如果百合熬粥，有润肺、止咳、化痰的功效。
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"清热润肺的食物就是雪梨，梨里面的水分含量相对更高，也被誉为百果之宗，尤其是在秋季适当的摄入秋梨，对于清热润肺的作用相对比较明显。能够清热润肺的就是枇杷，也有枇杷露或者枇杷饮、...
张晓伟│河北省人民医院
2019/10/31 收听(93799)
01:46
润肺止咳的食物很多。肺在没有痰的时候需要温润的环境。因为气道、肺每天呼吸的大量空气对肺的气道产生刺激，如果肺里面有足够的湿润度，能减少很多种疾病。最润肺的东西是油脂，很多...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2019/12/20 播放（70971）
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中医理论讲究色白入肺，常见的润肺止咳食物具体如下： 1、蔬菜：如萝卜、白菜、茭白、荸荠、白萝卜等均有良好润肺效果。上述食物在烹制过程中通常需要加入水分，由此可...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/06/28 播放（71625）
"肺脏在中医看来是喜润恶燥，如果没有注意有上火，就会刺激到咽喉和气管引起咳嗽，在这个时候需要用润肺止咳的药物。如果症状不是很严重或者平时预防的情况下，也可以适量的吃润肺止咳的食...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/09/10 收听(56947)
02:07
平常生活中有非常多的润肺止咳的食物可以选择，常用的有以下几种： 1、雪梨：雪梨具有润肺止咳、止咳化痰的功效，平常可以生吃雪梨，也可以熟煮吃。雪梨可以润燥、润肺...
牟晓燕│山东省立医院
2023/03/13 播放（60917）
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止咳润肺的食物很多，具体分析如下： 1、粮食类：像白米、大米或者糯米、芡实、莲子、山药这一类的，有止咳润肺的作用； 2、水果类：含水量比较高，而且...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/17 播放（59721）
"具有润肺止咳作用的食物，常见的有梨、枇杷、白萝卜、百合，可以做白萝卜雪梨汤，还可以用雪梨、枸杞子、百合、白萝卜做润肺汤，也可以用川贝和雪梨做川贝雪梨汤，都具有润肺止咳的作用。...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/01 收听(33642)
"咳嗽是我们生活中常遇到的一些小毛病，轻微的咳嗽可以通过食疗的办法很快痊愈。润肺止咳的食物有很多，比如常见的有雪梨、冬瓜、丝瓜、蜂蜜、枇杷等等，一般都具有润肺、止咳、清痰、清热...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/08/22 收听(79556)
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刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/30 播放（86251）
"清热润肺、止咳化痰的水果，常见的有梨、罗汉果、枇杷、无花果、冬瓜等等。梨性凉而味甘，能清热化痰、滋阴润肺。一般如果出现咳嗽，将梨削皮以后将梨核掏出来切成小块，然后再放入川贝粉...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/01/29 收听(62562)
"如果出现了热性咳嗽，比如风热犯肺、痰热内壅、阴虚肺燥型咳嗽，可以做具有清热、润肺、止咳功效的汤，可以用梨、百合、白萝卜、枸杞子一块来熬汤喝，能够治疗阴虚肺燥型的热性咳嗽，比如...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/21 收听(73978)
"在生活中，很多食物具有润肺、止咳、化痰的功效。对于呼吸系统的炎症疾病，比如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，都有良好的辅助治疗目的，主要的食物可以选择雪梨、银耳、蜂蜜、山药、百...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/15 收听(24150)
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止咳润肺的水果很多，并且在日常生活中也会经常用到。较常见的是各种梨，包括鸭梨、雪花梨以及糖水梨等，都有一定的止咳润肺功能。除了梨子之外，还有常见的橘类水果。对于中医来讲，...
张文江│中国中医科学院西苑医院
2020/02/21 播放（60502）
01:52
一般要达到止咳润肺功效，可以喝沙参麦冬汤以及百合固金口服液、养阴清肺口服液等，起到养阴润肺止咳的功效。还可以进行食疗，比如用百合熬水或用百合熬粥，也有养阴、润肺、止咳的功...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/08/01 播放（50264）
"润肺的食物有百合、山药、荸荠、白萝卜、蜂蜜、梨、甘蔗等。中医认为肺为娇脏，位于人体上焦，经常会受到燥邪的侵袭，尤其是在秋季，会出现干咳无痰、咽喉干燥疼痛、鼻部干燥，偶有见流鼻...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(61421)
临床上有润肺作用的食物包括苹果、梨、橘子、橙子、樱桃、枇杷、蜂蜜水、柠檬水、姜糖水等，所以当患者出现呼吸道的症状时，可适量食用，同时可多吃新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/10/26 收听(56771)
01:54
具有润肺止咳功效的水果，常见的有以下几种： 1、梨：性凉味甘，具有润肺清肺止咳的功效,，一般可以熬梨汤，也可以把梨和枸杞子、百合、白萝卜一块来熬汤，都有润肺止...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/05/10 播放（51688）
"润肺止咳的水果通常是含有水分比较多的，中医上认为肺是属白色的，具备白色同时含水量比较多的水果首当其冲的是鸭梨、雪梨或者莱阳梨。梨的含水量非常丰富，其又是偏白色的，对肺有很好的...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/09/28 收听(89074)
"润肺止咳的常见方法如下：1、药物治疗：最常用的为中草药或中成药辨证治疗，如可以用沙参麦冬汤，或者是养阴清肺口服液、百合固金口服液，都有养阴润肺、止咳的功效。此外，也可以直接用...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/12 收听(96897)
