止咳润肺的食物

2019-09-10 13:03

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肺脏在中医看来是喜润恶燥,如果没有注意有上火,就会刺激到咽喉和气管引起咳嗽,在这个时候需要用润肺止咳的药物。如果症状不是很严重或者平时预防的情况下,也可以适量的吃润肺止咳的食物,比较常用的有雪梨、枇杷、白萝卜。雪梨主要能够起到润肺止咳、生津止渴的作用,在吃的时候可以放点冰糖、川贝,作用还是比较好的。枇杷是一种药食两用的食材,适当的吃也能够起到很好的治疗和预防作用,在平时有消化不良、咳嗽、咳痰的时候,可以用白萝卜煮水喝,适量的加点蜂蜜能够起到辅助的治疗作用,既能够助消化也能够起到止咳、润肺、化痰的作用。

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