湿气在体内形成吃中药效果最好，可以很好祛除湿气对于身体的影响。比较常见的以中药汤剂为最佳，像参苓白术散、苓桂术甘汤、二妙散、三妙散、四妙散等，祛除体内湿气的药物需要在医生指导下合理运用、治疗，对于改善身体健康状况有非常大的影响。
湿邪在体内具有很难缠的表现，它可以侵蚀人体的各个脏器，造成功能下降，出现头晕、心慌甚至周身乏力、大便黏腻，还有舌头齿痕等等一系列的症状。通过中医中药来进行治疗不仅能非常快捷安全，而且可以使湿邪彻底祛除，再配合相关的饮食、运动效果也是不错的。
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湿气重主要是由于平常喜欢吃凉食物，正常湿气可以自己进行调节，但因为体质各异、不正常生活习惯或疾病不能自己排出体内水分，造成体内水分调控系统失衡影响健康。主要表现为大便黏滞、小便...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/30 收听(88512)
"治疗湿气可以吃中药，还有中成药效果是非常好的。中药可以考虑茯苓大量的进行煮水口服或者磨粉吞服，对于祛除体内湿气效果是非常理想。也可以通过中成药的方式，像参苓白术散，还有木香顺...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/18 收听(70401)
02:03
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/31 播放（76175）
湿气来源有外湿和内湿两大类，外湿比如说在空气潮湿、环境潮湿的地方久居，会出现湿邪侵袭皮肤或者关节，出现皮肤的沉重、关节疼痛、酸痛，这时候用一些去风、去湿的药物，如羌活、独活、防...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/19 收听(40226)
01:54
脾虚湿气重，可以在医生指导下服用健脾祛湿的中成药，比如参苓白术颗粒，也可以服用药食同源的中药，比如薏米、赤小豆、红豆、陈皮、茯苓等。还可以食用健脾祛湿的食物，比如冬瓜、淮...
周阳红│湖南省人民医院
2021/08/26 播放（69799）
"去湿临床治疗上以化湿运脾为主，多用化湿，祛湿以及运脾的药物。燥能胜湿，此类药物多气味芳香性偏温燥，脾具有运化水湿的功能。常用的药物有藿香，佩兰，苍术，厚朴，砂仁，草果等；其次...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/19 收听(17170)
"有很多中药有祛湿的作用，比如老百姓常用的生薏米，具有健脾燥湿的作用。同样有健脾燥湿的作用的，还有苍术、白术。还有祛暑湿常用的，比如藿香、佩兰，我们把这类叫做芳香化湿的药物，具...
刘震│北京医院
2020/04/19 收听(37652)
"排湿气可以吃一些食材和药材来进行治疗。食材多考虑绿豆汤、薏苡仁粥，这些来进行调治，可以帮助祛除体内湿气、健脾、养胃，对于改善湿气的症状，有很大的益处。在日常生活中，也可以吃一...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/29 收听(12095)
"肺部湿气重，一般要吃具有健脾、燥湿、化痰的药物来进行治疗，比如二陈丸、参林白术散、六君子汤等。也可以用一些中草药泡水喝，常用的有党参、陈皮、半夏、茯苓、山药、莲子肉、扁豆等，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/24 收听(87369)
"患者湿气太重会患有很多疾病，可以通过吃一些中成药，来达到治疗湿气的目的。临床上比较常见的有参苓白术散，还有肝胆双清颗粒，以及木香顺气丸、健脾丸、归脾丸等，这些都具有健脾祛湿的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/03 收听(19603)
"湿气重的患者可以考虑服用祛湿健脾的药物进行调理，常用的药物包括茯苓、猪苓，泽泻、苍术、白术等等。有的人是湿热体质，要注意少吃辛辣、油腻的食物，可以服用龙胆泻肝丸进行调理。有的...
陈常云│日照市中医医院
2021/05/24 收听(34974)
"患者身体内有湿气，可以在医生的指导下吃中成药进行对症治疗，根据不同脏器出现的湿气，可以选择不同的药物进行调治。肝胆经有湿热，可以考虑吃龙胆泻肝丸进行对症治疗，脾胃有湿，可以考...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/26 收听(81614)
02:14
体内湿气太重是脾虚导致的，主要会表现疲劳、困倦、食欲下降、腹胀便溏、白带的异常、月经失调、宫颈炎、盆腔炎、脂肪肝，还有各类的皮肤疾病等，都是湿气重引起的。 中...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（79284）
"湿气重，分两个方面考虑：一方面是寒湿损伤经络，寒气凝滞，寒性收引，导致湿气不化，加重了湿与寒相互纠结，影响脏腑的功能，损伤阳气。另一方面是湿热，湿热相互勾结，会出现大便黏腻，...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/14 收听(67744)
湿气临床上又有湿热和寒湿的不同，由于那脾主运化水湿，脾脏的是喜燥而恶湿的，所以，一般内生的湿邪大多从健脾来治疗，也就是健脾祛湿，如果是脾虚生湿多用香砂六君子汤，或者是健脾丸治疗...
梁保丽│河北医科大学第三医院
2018/10/14 收听(25192)
"身体有湿气，有内因和外因两大类。外因是由于久居潮湿之地导致外邪侵袭到人体而出现湿气重，这类患者可以选用祛风散湿的药物，比如九味羌活汤等。内湿是由于脾虚所导致，中医认为脾主运化...
文蕾│九江市第一人民医院
2019/08/08 收听(33165)
01:41
祛湿应避免湿加重或者进入，加强湿的排出或者排泄。常见的摄入湿的原因，如奶制品特别容易助湿，尤其是酸奶，酒也是助湿，饮酒过多容易湿，茶喝得过多也容易产生湿，女性保健品里边的...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（71275）
"湿有生理性的，也有病理性的，湿是在自然界中广泛存在的，也就是常说的风、寒、暑、湿、燥、火这种六淫邪气致病，导致人体生病的时候，湿是外在的，还有一种湿是由于脾气不运化、水湿内停...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/07 收听(99975)
"去湿气可以吃苦瓜，苦瓜性寒，有清热祛湿、清热解毒、祛湿止痒的功效。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等症状。还可以吃薏米，薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19 收听(45570)
01:40
湿气也称为湿邪，主要指内湿，内湿的产生与脏腑功能失调有关，可以通过以下几种方法祛湿： 1、饮食调理：体内有湿气可以多吃薏米、红小豆、莲子、山药、茯苓、芡实等食...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/09 播放（92622）
