高血压能吃西瓜吗

2019-01-02 13:52

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高血压是可以吃西瓜的,尤其是夏季适当的吃西瓜,能够有解暑作用,祛除体内的湿气,并且也不让人过于烦躁,对降压也有效果,而且还能起到利尿作用。所以,高血压病人对于西瓜是不需要忌口的,只是在吃的过程中一定要在夏季吃,不要冬季吃,以免脾胃虚寒,吃的过程中也不要吃的过快、过多,以免引起腹胀、消化功能不良。高血压病人在选择食物上多吃蔬菜、水果,还能够防止便秘,促进肠道蠕动,因为便秘有时对高血压也是一种刺激,反射性的可能也会造成血压增高。高血压病人的饮食对于血压的辅助也是相当重要的,在饮食过程中一定要选择适合自己的。

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