怀孕早期腰很酸正常吗

2020-04-27 19:48

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怀孕早期出现腰酸的现象,属于是正常的表现,因为在怀孕之后,体内的雌性激素和孕激素分泌量增加,会导致关节、韧带的松弛,子宫增大,身体的重心也会向后移,会导致腰椎部位出现重力和负担加重的现象,就会表现出腰酸、背痛。这种情况注意放松心情,不要过度的紧张,平时尽量注意采取左侧卧位休息,不要长时间的坐着,如果坐的时间过长,可以用海绵垫垫在腰部,能够减轻腰部负担过重的现象,能够减轻腰酸的症状。平时还应该注意补充钙,在缺钙的时候会表现出骨质疏松,也会引起腰椎疼痛,会引起牵拉部位表现出酸痛的现象加重。

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