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"合理膳食搭配，低盐、低脂饮食对性功能有利，实际上不存在吃什么补什么的概念。影响性功能的核心因素是精神、心理因素。乐观、积极向上、开放的心态对性功能最重要，还要有健康的体魄。有...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/11 收听(19277)
01:43
吃以下食物或药物，可以促进性功能持久： 1、杜仲：多吃杜仲，可以明显的增加性功能。杜仲具有明显的壮阳作用，通过配合其它中药，如枸杞、淫羊藿等，可以明显的增加性...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/10 播放（65678）
"无论吃食物还是药物都很难做到持久不射，其实持久不射并不是一种正常现象，所以男性不应该追求持久不射。临床上有的病人在性交时不能射精，有可能是勃起维持时间短导致或勃起时间很长也不...
彭靖│北京大学第一医院
2020/05/13 收听(92974)
02:05
首先需要明确，目前没有哪一种食物可以有效的延长射精潜伏期。当然，在医生指导下部分药物有助于延长射精潜伏期，是可以使用的。射精潜伏期是什么概念，多长时间才属于正常，从目前医...
焦拥政│中国中医科学院广安门医院
2018/11/08 播放（75331）
01:58
如何持久即如何延长射精的阈值、延长射精的时间、改善早泄的现象，可以通过心理自我暗示或疏导，或者采用行为疗法。必要时可以服用药物或者外用药物进行改善。 生活方式...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/01 播放（89037）
02:16
男人称为男性。男性的性功能如果出现医学上定义的早泄，可以选择药物进行治疗，比如常用的药物为盐酸达泊西汀片，通过这类药物能够延长勃起的时间治疗早泄。 但实际对于...
蔡林│北京大学第一医院
2023/05/18 播放（58448）
想要让正常的性生活达到更长的时间，需要判断是早泄的疾病，还是阳痿的疾病。如果正常的性生活时间短于5分钟，属于早泄的现象，这个时候选择用药物进行治疗，比如达泊西汀片和金锁固精丸，...
余学江│合肥市第二人民医院
2019/08/08 收听(72344)
"男人吃什么能延长自己的性时间、增强自己的性能力，现在说法比较多的有几种食物，比如韭菜，又名为壮阳草，另外有玛卡、人参、枸杞还有些壳类的海鲜，牡蛎或者鲍鱼等。这些食物因为里面含...
曹志强│中国医科大学附属盛京医院
2020/05/20 收听(42548)
01:44
男性出现性生活不持久现象，常见于以下几种情况： 1、阴茎海绵体平滑肌动静脉瘘：由于海绵体供血动脉扩张时阴茎海绵体扩张充血，当存在静脉回流短路时将导致勃起不坚硬...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/13 播放（92827）
01:41
持久不泄可通过调整或药物治疗，帮助男性延长射精时间或提高勃起持续时间，具体如下： 1、行为治疗：常用为动停法与龟头挤捏法，需要女性进行配合，反复练习大脑对射精...
彭靖│北京大学第一医院
2021/04/02 播放（62245）
持久通常指的是男性阴茎勃起时间比较持久，有这类需求的男性患者，可以通过戴避孕套、臀部和提肛锻炼、深蹲运动、保证饮食均衡等方法来改善。1、戴避孕套：戴避孕套不仅能保护双方健康，减...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2022/04/06 阅读(3909)
"如何持久有力，主要指的是性生活的过程中，阴茎的勃起时间怎样变得比较长。方法主要包括以下几个方面：第一、如果患者存在全身性的系统疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等等，建议及时的检...
王世平│济南市人民医院
2020/09/08 收听(81062)
第一次如果想要持久，就需要做以下的准备：首先，因为第一次没有充分的经验，建议可以在发生第一次性行为之前，要学习如何发生性行为，可以通过视频或者图片来进行具体的了解，要认识到男性...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2019/03/28 收听(31706)
"片面的追求持久不是是一种错误的做法，对于性生活的时间，只要达到2-6分钟就合格，并以5-30分钟为宜。性生活的时间评判标准其实更应当是以夫妻双方的性满足感为评判指标，并不是持...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/10 收听(34007)
"如果男人想要更加持久，这时候则建议男性患者一定要做到以下几点：第一、建议平时一定要注意避免大量的吸烟和饮酒，因为大量的吸烟和饮酒会损伤患者的肾脏，从而引起出现肾虚，这样就可以...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/06/02 收听(86680)
"同房男人怎么才能更持久，包括两层含义，第一勃起维持的时间足够长，第二射精不要提前。偶尔的勃起不好属于常见的现象，不能就认为是阳痿，多数情况是由于疲劳、心情不安、醉酒、急性病或...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/31 收听(62427)
"男性应该保持一个健康的身体状态，配合良好的性交技巧，才能让性生活更加的持久，性生活的满意度其实是在于双方同步到达高潮，男性能很好的控制自己的射精能力，维持坚挺的勃起，这才是理...
彭靖│北京大学第一医院
2020/05/11 收听(48972)
01:39
让男人持久可以食用以下食物： 1、富含精氨酸的食物：如海鲜、涮羊肉，海鲜和羊肉中富含精氨酸，精氨酸在阴茎勃起过程中，是一氧化氮合酶的前体，起到促进阴茎海绵体平...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/04 播放（85368）
"男性通过药物提高性生活质量和性生活时间的药物，主要包括以下几种：第一种，治疗阳痿或者容易疲软的药物，主要包括西地那非或者他达拉非，目的是促进阴茎充血，从而让阴茎的勃起效果更好...
仕治达│山东省妇幼保健院
2019/05/11 收听(31854)
"正常成年的男性在同房的时候，如果时间不是很长，短于5分钟时间，是属于早泄的现象。导致出现早泄的原因是比较多的，比如长时间抽烟、喝酒、包皮过长、熬夜等等都有可能导致出现。首先要...
余学江│合肥市第二人民医院
2019/08/12 收听(45522)
