产后可以喝酸奶吗

2019-08-14 17:39

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 产后可以喝酸奶吗
01:11

语音内容

产后是可以喝酸奶的,适量的喝酸奶有助于健康,有益于帮助消化酸奶,这属于是饮品,不能喝得太多,酸奶里面还有益生菌,能够调理肠胃的正常菌群,起到帮助消化的作用。
生完宝宝之后,由于不能剧烈的运动,会导致胃肠蠕动的功能缓慢,导致消化不良的现象或者引起便秘的症状,适量的喝点酸奶,具有帮助消化、润肠通便、调整食欲的作用,但是如果酸奶喝得太多的话,会容易加重胃肠道的负担,会引起腹胀,严重的时候还会导致腹泻现象的发生。
喝酸奶的时候需要注意,不要喝从冰箱里才拿出来的太凉的酸奶,应该放至室温,恢复正常的室温之后再喝,这样能够减轻对于胃肠道的刺激。

分享:

69

相关推荐

01:42

喝白酒能喝酸奶吗

喝白酒

台卫平首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/04/06 播放(54543)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王建英的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved