肠胃炎可以喝酸奶吗

2020-02-18 09:58

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肠胃炎患者是可以饮用酸奶的。首先,酸奶富含优质蛋白、碳水化合物以及微量元素,这些营养成分更为容易被人体消化系统组织进行分解吸收,为患者提供能量来源。并且酸奶当中添加了多种益生菌菌群,如双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、乳酸菌等。这些有益菌落群可以起到纠正消化道菌群失衡状况、改善肠胃环境、增强局部组织免疫能力等功能,对于肠胃系统疾病的加速恢复具有积极性影响。另外良好生活饮食习惯对于加快身体恢复、缩短治疗时长也发挥着重要作用。日常饮食中除了保持清淡化饮食以外,还可以多选择具有养胃健脾功效的食物进食,如山药、小米粥、苹果等,生活上要保持规律充足休息避免过度劳累。

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