怀孕了能吃方便面吗

2018-09-06 12:31

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孕妇为了宝宝的健康着想,最好是不吃方便面。方便面属于油炸类的食品,是一种速食品。对于普通人,长期食用方便面会造成营养缺乏,而且方便面在放置一段时间后,其中的油脂会被空气中的氧气氧化分解,生成一种有毒的醛类过氧化物。食用这种方便面会引起一系列的不适症状,如头晕、发热、呕吐,甚至腹泻等中毒的反应。其次,方便面非常不健康,方便面虽然尝起来比较可口,迎合很多人的口味,但是它的调味包以及使用的添加剂中,含有增色漂白,调节胃口,防止氧化,延长保质期的作用,因此对于方便面不能当主食进行食用,更不能长期食用,否则会对身体造成意想不到的伤害。

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