风寒感冒食疗方法

2018-05-18 14:59

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风寒感冒初期,一般会出现怕冷、发热较轻,无汗、鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、有痰、咽喉发痒、舌苔薄白等症状,可以用疏风散寒、宣肺解表的食疗方法治疗。下面给大家介绍几种常用的食疗方法。一、萝卜葱白汤,萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用3碗水先将萝卜煮熟,再放葱白、姜煮成1碗汤,连渣1次服用。二、红糖姜枣汤,红糖30克,鲜姜15克,红枣30克,水3碗煎至过半,顿服,服后出微汗即可。可以治疗伤风、咳嗽。三、香菜汤,香菜30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,然后取大米汤3汤勺,与香菜、饴糖搅拌后蒸10min,趁热1次服用。

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