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夜里睡觉老是会醒,主要分为以下几种情况: 1、生理现象:通常见于50岁左右的人群,是因为激素水平的下降,不能维持长时间的睡眠。后半夜容易惊醒,惊醒后过一段时间...
国红│北京医院
2023/03/16 播放(58094)
"夜里睡觉总是醒,说明睡眠比较浅,睡眠的质量不太好,白天可能会有一种疲惫、没有睡够的感觉。引起这种情况的原因很多,有器质性的问题,也有功能性的问题。某些慢性器质性的病变会让身体...
曾湘豫│北京医院
2020/08/12 收听(20504)
晚上睡觉总是醒有多种原因,具体如下: 1、身体其它部位不适:比如身体是有其它部位的疼痛,在睡眠的过程中会产生影响,导致经常会痛醒等情况; 2、睡眠...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放(90551)
夜里睡觉老是醒,是一种睡眠障碍,有几种情况,一种就是夜里睡觉,老是醒来马上就能睡着,这也是生理的调整。因为古人在睡觉的时候半夜要起来看,叫洞穴效应,要轮班,轮到站岗就要起...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放(87651)
"夜里睡觉老是醒说明睡眠的质量不高,在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态,深睡眠的时间太少了。只有深睡眠才能使我们的大脑和身体得到全方位的休息和调整,如果深睡眠太少,第二天早...
曾湘豫│北京医院
2020/05/24 收听(64729)
"造成儿童夜里总是醒的原因,主要包括以下几个方面:首先,由于摄入奶量不够引起的。由于儿童的胃排空比较快,尤其是一周岁以内的孩子,如果家长没有注意给儿童喂奶会引起饥饿,儿童就会由...
司振阳│南京市中医院
2020/02/09 收听(35548)
夜里一小时一醒这叫早醒,产生早醒有多种原因,主要有以下几点: 1、生理现象:随着年纪的增长激素水平逐渐下降,约为50-60岁时易醒、无大段睡眠,但若次日工作、...
国红│北京医院
2023/04/04 播放(77271)
"六个月宝宝夜里睡觉老是醒,常见于以下几种情况:一、维生素D缺乏,宝宝生后两周要口服维生素D,维生素D能够促进钙磷的吸收、利用,否则容易出现低钙的表现,如易惊、多汗、睡眠不安、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/08 收听(28910)
患者夜间3点左右觉醒的主要原因如下: 1、睡眠习惯较差:比如患者白天睡眠过长、卧床时间过长、未进行体育锻炼、睡眠负债较少,或者睡前过量思考、看比较兴奋的电影、...
彭华│上海长征医院
2021/09/16 播放(91108)
"患者在夜里睡觉憋醒,主要考虑以下几方面的原因:1、最常见的可能是患者存在着慢性的心功能不全、心衰的情况,平躺的时候回心血量会有增加。另外,由于在夜间的时候迷走神经会兴奋,就容...
杨立平│大庆市中医医院
2020/09/15 收听(14773)
"夜间喘不过气、憋醒可能是慢性心功能不全、呼吸窘迫症等疾病造成的。对于心功能不全的病人心脏血液循环系统流动较为困难,在夜间平躺的姿势导致膈肌上移,回到心脏的血液增多失去平衡,心...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/08/12 收听(94725)
"夜里三点钟醒过来叫早醒,早醒的人可以见于以下几种情况:1、老年人,人到了老年,生理激素水平下降,就容易出现早醒。2、女性的患者也多于男性的患者,女性患者可能出现睡眠障碍的几率...
国红│北京医院
2020/08/06 收听(46548)
"夜里睡觉腿抽筋的原因有以下几种:1、晚上着凉造成,比如被子没有盖好、腿露在外面、感受风寒,所以腿部会有抽筋的现象。2、缺钙造成,尤其是中老年人上了岁数以后容易出现缺钙的现象,...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(49917)
睡觉容易醒的原因如下: 1、环境因素:尤其对于择席患者,更换睡眠环境后,对环境不熟悉,一直处于警觉的状态,睡觉时会不踏实、容易醒。对于敏感的人,环境生疏或者有...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/23 播放(58442)
睡觉老是醒说明睡眠连续性中断,主要原因具体如下: 1、生理原因:可能和白天睡觉过多,或卧床时间较长以及夜间睡觉前过多学习、思考事情有关。另外若白天工作压力较大...
彭华│上海长征医院
2021/08/08 播放(84943)
"九个月宝宝夜里睡觉老是醒,要注意以下情况:一、补充维生素D,宝宝生后两周要补充维生素D,维生素D有助于促进钙、磷的吸收、利用,有助于缓解宝宝夜间睡眠不安、易惊、多汗等症状,所...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/01 收听(56341)
引起晚上睡觉时老是醒醒的原因很多。常见如下:
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/25 播放(91120)
通常如果睡觉经常惊醒是如下几个原因:第一、睡眠质量过差,因为植物功能紊乱或者心理压力、精神压力过大,从而导致短睡眠时相延长,深睡眠时相缩短,在进入短睡眠时相时就会出现经常被惊醒...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/20 收听(68032)
"睡觉老是醒,原因可能是由于衰老。睡眠有一个自然规律,到了40-50岁后半夜容易醒,醒了之后上个厕所回来再睡一觉,过一会再睡一觉。这是一个常见的现象,是由于正常的衰老导致,有可...
国红│北京医院
2021/03/29 收听(30141)