皮肤干燥吃什么东西好

2019-03-19 14:16

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皮肤干燥的原因有很多,常见的原因有气候干燥、皮肤缺水、干燥症、贫血、遗传病等诸多原因,不容忽视,建议患者到正规医院皮肤科进行就诊以明确病因。防止皮肤干燥除了外用药物治疗法之外,也可以通过饮食疗法来治疗,但是首选的方法是多喝温水,并且要多吃蔬菜和水果,多补充人体必须的维生素,另外也要多摄取富含胶原蛋白的食物,这里指的是一些肉食,比如猪皮和鸡皮等。此外,平时饮食也要注意尽量避免生冷刺激性的食物,特别是一些辛辣和油腻的食物,否则会加重皮肤的干燥,不利于病情的缓解。

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