女性朋友在产后因为要喂奶，所以需要更加丰富的营养，应该多吃一些含蛋白质丰富的食物，如鱼、肉、蛋、禽类等，同时还要吃一些含维生素丰富的和矿物质丰富的蔬菜和水果。
草莓含有果糖、柠檬酸、苹果酸和各种维生素，以及钙、铁等矿物质，所以营养丰富，在坐月子的时候是可以吃的，可以帮助肠蠕动，预防便秘。
但是在坐月子的时候，不要吃过冷的食物，尤其是不要吃冰镇过的水果。饮食要均衡，荤素要搭配，不要过多的吃某一种食物。
手机浏览
分享:
"在坐月子期间，产妇是可以吃草莓的。草莓的营养非常的丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等一些矿物质。特别是草莓当中的维生素C所含的一些胡萝卜素，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/27 收听(51029)
"在中国自古就有坐月子的传统，所以做月子期间的饮食非常受大家重视。坐月子期间是否可以吃草莓是很多产妇非常关注的问题，在这里可以明确告诉大家，在做月子期间可以食用草莓，以下从四个...
俞奇│中山市博爱医院
2020/02/28 收听(91128)
"做完剖宫产女性，在坐月子时需要注意以下这些问题：1、在月子里注意休息，休息指晚上要休息好，还有和宝宝同步休息。月子里休息并不是绝对卧床，产妇要适当下床活动，正常走动没有影响。...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/28 收听(92267)
"剖腹产产后女性的身体虚弱，为了身体尽快恢复，有很多需要注意的事项。在剖腹产坐月子的期间，需要大量的补充水分，可以预防便秘，对于乳汁的分泌也有很好的作用。在坐月子的期间还要注意...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/31 收听(265)
"剖腹产坐月子期间首先要注意恶露的情况，如果恶露明显增多，出血量多于月经量，或者恶露持续时间很长，超过两个月认为是异常，要及时的就诊看医生，做B超检查排除宫腔胎盘、胎膜残留的可...
赵晓东│北京医院
2019/09/15 收听(25838)
"产后一个月的时间，一般俗称做月子，这段时间是身体急速恢复的时间，包括胃肠道也有一个恢复的过程，草莓只要是新鲜的水果当然是可以吃的。对于产后而言要注意不要着凉，比如说草莓刚从冰...
周丹│北京医院
2020/04/02 收听(99900)
"剖腹产坐月子期间是可以吃面包。面包的主要成分是淀粉，淀粉可以供给人体能量。剖腹产以后本身身体抵抗力比较弱，适当吃点面包，有助于增强人的抵抗力，更快的恢复元气。而且面包也是比较...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/21 收听(55451)
剖腹产以后，很多女性在坐月子期间想改善口味，因此很多人都想吃榴莲，在此肯定一点，坐月子期间可以吃榴莲。首先，榴莲当中含有大量的营养成分，比如丰富的蛋白质和维生素，产后吃榴莲可以...
张露│山东省立医院
2019/05/14 收听(47716)
"剖腹产坐月子期间可以适当吃汤圆，但最好不要多吃，女性生产后身体体质比较虚弱，不要过度补充。汤圆里面的糖分比较多，生产后女性经常摄入过多的糖分不利于身体的恢复。而且汤圆是一种糯...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/21 收听(46122)
"剖腹产是需要坐月子的，在怀孕期间和剖腹产分娩之后，身体会发生变化，所以需要通过坐月子进行调整，坐月子的过程其实是孕妇恢复生殖系统的过程，恢复的不好，会影响身体健康，所以坐月子...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/19 收听(82732)
"按传统来说产后一个月之内要坐月子，这个期间是不能出门的，现在仍然提倡坐月子，但是没有必要限制的那么厉害，比如可以适当的出门透透气，只要不接触凉风，别吹着就可以。坐月子还有一些...
赵晓东│北京医院
2019/08/19 收听(53926)
01:42
剖腹产后虽然可以不坐月子，但是产后1-2个月的时间要让病人充分地休息和恢复。术后要注意休息，保证充足的睡眠，同时解决哺乳的问题。若胀乳严重则无法充分休息，所以存在乳腺增生...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/05/06 播放（89750）
剖腹产的产妇在坐月子期间需要注意：1、在手术后胃肠道没有恢复排气功能之前，不能进食任何食物；2、术后6h以内应当去枕平卧位；3、术后手术切口没有恢复之前不要洗澡，避免切口沾水感...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/26 收听(44308)
剖宫产坐月子的可以吃榴莲吗？榴莲属于热性水果，可以活血散寒、缓解痛经，还可以改善腹部寒凉症状，促进机体血液循环和新陈代谢，还有大量的维生素，所以号称水果之王。在月子期间是可以吃...
王少为│北京医院
2020/04/30 收听(13254)
"在剖腹产坐月子的时候，最好不要吃汤圆，尤其在剖腹产后1个月的时间内。汤圆吃多了对产妇的身体不好，因为汤圆含有的糖分多，容易导致消化不良，出现腹胀、胀气等症状。如果想吃汤圆，最...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/13 收听(78050)
"剖腹产坐月子时可以吃汤圆，但是看是什么时间。一般的剖宫产因为有麻醉的问题，所以在产后的六个小时内要禁食、禁水，六个小时以后可以喝点水或流食，12个小时以后可以进半流食，半流食...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/18 收听(43601)
剖腹产坐月子期间对于饮食并没有特别的要求，只是由于在剖腹产术后需要哺乳，需要促进伤口的愈合，因此建议营养要丰富，尽可能的保证饮食的多样化。但是并没有说剖腹产术后，在做月子期间特...
程娇影│中日友好医院
2020/04/13 收听(53747)
"香蕉是日常生活中经常会吃到的一种水果，具有清热生津、止渴除烦、养阴清肺、助消化以及润肠通便的作用，对于剖腹产术后的病人，只要出现排气和排便之后，对于饮食没有严格要求之后都可以...
程娇影│中日友好医院
2020/04/17 收听(90477)
坐月子的女性因为要喂奶，所以需要更丰富的营养，这样可以更好的恢复机体，同时还可以促进乳汁的分泌。这个时候可以吃一些含蛋白质丰富的食物，比如鱼、肉、蛋、禽类等等。虾也是一个营养价...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/22 收听(28905)
剖宫产的产妇在产褥期，对于水果的摄入没有特别的限制，只要手术是顺利的且术后及时恢复了肠道的排气、排尿等都是正常的，子宫恢复以及阴道出血都恢复很好的情况下，在排气以后可以进食任何...
毛滢│北京医院
2019/09/10 收听(84152)
