哺乳期减肥法对身体有什么影响

2021-05-08 12:30

病情描述:

哺乳期减肥法对身体有什么影响

杨秀华
杨秀华副主任医师中国医科大学附属第一医院

擅长: 复发性流产、产前检查、保胎,以及产科剖宫产、阴道分娩...

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哺乳期减肥法对身体会造成一些影响,可能会导致乳汁减少,不利于新生儿的成长发育。哺乳期不建议通过饮食减肥,可以通过适当的运动进行减肥,比如可以做一些产后瑜伽,或者是腹部的核心运动。
如果在饮食上明显控制,减少食物的摄入,可能会导致乳汁进一步的减少。而母乳是新生儿最天然的食物,对新生儿的生长发育非常有利。

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