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肩膀小山包主要是由于肩锁关节骨质增生所导致，呈双侧对称，所以一定要避免肩锁关节炎症的形成。 不要过多进行上举或者过肩的上肢运动，就可以减少肩锁关节的微动，避免...
纪泉│北京医院
2023/05/23 播放（64484）
"肩膀两边有小山包，常见的原因有以下几个方面。首先，最常见的原因就是脂肪瘤。脂肪瘤质地比较软，有时外形不规则，而且没有压痛，周围边界比较清晰，我们看起来就像是一个小山包一样。第...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/15 收听(40897)
"在临床上病人出现肩膀两边有小山包的现象，导致的原因可能是病人的双侧肩关节部位，有过度劳累、劳损或者急性外伤，导致伤及双侧斜方肌，而且在肌肉内形成血肿，没有及时吸收就会有这种现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/08 收听(21760)
"肩膀两边有小山包，这个地方是肩峰的位置，如果局部没有很明显的疼痛、红肿等情况，是一个正常的体表标志，不需要特殊处理。如果出现局部的疼痛，有可能是肩锁关节出现无菌性炎症而导致的...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/21 收听(34848)
01:45
肩膀两边的小山包可能是三角肌。三角肌是使肩外展、活动的肌肉，平时三角肌除了支持运动，也有保护肩的作用。健美运动员通常要把三角肌练得非常漂亮，看上去肩平，打开也非常好看。由...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/08/26 播放（66217）
"很多原因都可导致肩膀两边有小包，具体需结合患者的实际情况。一、先天性的，患者一般无不适症状，影像学及B超检查未见异常，一般不需特殊处理，注意观察即可；二、腱鞘囊肿导致，此时往...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/03/27 收听(57123)
01:43
去除肩膀寒气主要有以下几种方法： 一、外治法： 1、拔罐：游罐可以去除体内风寒湿，作用于肩膀可去除肩膀的风寒湿，效果显著； 2、针刺：...
霍则军│北京大学第三医院
2021/08/04 播放（62174）
"肩膀如果受寒，会表现为局部疼痛，甚至有酸胀感活动后加重严重，还会出现活动受限。主要是选择物理治疗的方法，可进行局部热敷，用40℃左右的毛巾局部热敷，配合按摩缓解症状。也可选择...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/08/03 收听(55513)
"脖子和肩膀交接处有凸起的现象，就是肩颈部位有了异常凸起的表现，产生的原因是因为肩颈部位有过度活动，伤及了肩颈部位的肌肉组织，在肌肉内产生血肿，没有及时得到吸收，在外观上就会有...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/17 收听(98174)
"肺癌可以导致肩痛，肩膀痛主要是持续性压痛比较明显，活动后加重。如果做X光片、CT检查会发现软组织或者邻近的骨质有明显破坏的情况，普通的肩膀痛、软组织损伤或者劳损之类的引起疼痛...
任斗│湖南省脑科医院
2020/03/12 收听(64402)
"肩膀放血后变薄主要是两方面的原因：第一种情况，由于肩关节遭受了外伤，比如外力的碰撞就会导致肩关节皮肤、皮下组织以及肌肉层等出现小血管的破裂，会在局部形成淤血、肿胀，经过肩关节...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/17 收听(12274)
"肩部放血后肩膀薄了，主要是里边的瘀血或者湿气，比如淋巴水肿过多的时候，通过放血疗法能够使局部的水汽排泄出去，最终形成局部良好的血液循环。临床上放血疗法主要是一种藏医疗法，对一...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/05 收听(98084)
"对于一个肩膀高，另一个肩膀低的情况，主要由坐姿不正所引起，坐姿不正常常会导致姿势性的脊柱侧弯，这样会表现为高低肩，所以最重要的是改善不良的坐姿和不良的生活习惯。平时一定要避免...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/14 收听(25199)
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肩膀疼往往有两种原因，一个是肩膀本身的关节周围的肌腱和肌肉，以及关节内部的滑膜产生的疼痛，另外一个是从别处放射引起的疼痛。 1、肩关节疾病：肩膀疼最常见的原因...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（97891）
热敷肩膀最好选择暖水袋，因为暖水袋渗透力比较强，能够有效热敷肩膀深层组织，在热敷的时候温度不要过高，以感觉到稍微有些烫，但是还能忍住的标准为主。如果过于温度高，就会导致皮肤出现...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/24 收听(82719)
"当出现肩膀酸疼的情况时可由于肩周炎引起，由于长期劳损而导致，需要平时多休息，做局部的热敷按摩，可考虑去医院进行针灸推拿或是中药外敷的方法来治疗，如果有明确的固定疼痛位点，可通...
吴迪│沈阳市中西医结合医院
2019/07/09 收听(43402)
"引起肩膀酸痛的原因非常多，常见情况如下：1、肩周炎：又称冻结肩，多发生在50岁左右，这是一种自限性疾病。主要疼痛范围是在肩关节及其周围，后期患者常会出现肩关节僵硬、粘连，严重...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/15 收听(27635)
"肩膀出现突然刺痛的临床症状，常见以下几种原因：第一、肩膀受凉：如果周围环境温度过低，未注意对肩关节的保护，很容易产生肩关节受凉。肩关节周围分布有很多神经末梢，受凉可以使神经出...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/08/04 收听(10045)
临床中引起肩膀和腿痛的原因非常多，比如说病人大脑存在有问题，出现脑梗塞、脑瘤、脑出血的情况，可能会同时出现肩膀和腿痛。颈椎病和一些单独性疾病，比如说病人存在有肩周炎也会引起病人...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/11 收听(56313)
能肩膀放松的方法很多，最简便且容易操作的方法，就是局部湿热敷疗法。湿敷有软化浅层组织的作用，热敷可扩张肩关节血管、增加局部血液循环量，从而缓解局部软组织紧张和痉挛症状。还可在局...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(16750)
