手机浏览
分享:
便秘是消化科门诊的常见病，也是多发病，正常人每日排便的频率因为1-2次，或者是每1-2日排便一次，如果出现排便次数少于每周两次，或者在排便时，出现便块干硬、排出困难，以及排便量...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/22 收听(96770)
01:58
缓解便秘的运动较多，比如慢跑、散步、游泳、打乒乓球、打羽毛球等，都可以帮助促进胃肠运动，达到缓解便秘的目的。另外顺时针按摩腹部，也可以帮助增加胃肠蠕动，但注意力度不要过大...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/18 播放（60166）
运动可以促进胃肠蠕动，从而调节胃肠功能，可以辅助治疗便秘、腹胀等疾病。而运动引起便秘，一般应该是其他原因所导致的，比如以下几种：1、运动时喝水比较少而出汗又多，容易导致大便干燥...
李阳光│黑龙江省中医院
2019/12/22 收听(73734)
"做蹬腿运动、仰卧起坐、体转运动、屈腿运动、快速步行和慢跑，以及按摩腹部可以治疗便秘。便秘也属于是肠道疾病，除了药物治疗，还要可以通过运动来治疗便秘。空腹还没有进食之前人平躺着...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/06 收听(71592)
01:38
无论是中医，还是西医，治疗便秘的方法都很多，常规治疗便秘的方法如下： 1、中医是通过辨证论治和用药； 2、日常偶发便秘的情况，可以从饮食方面进行调...
赖志亨│海南省中医院
2020/03/26 播放（56628）
01:51
便秘的治疗方法主要为润肠通便，一种为口服药物，口服药物主要采用中药及西药治疗。如中药治疗现采用辨证施治，根据患者不同症状，采取不同药物。如有阳虚、气虚、血虚，还有湿证等便...
刘红英│武汉市第八医院
2018/11/21 播放（96894）
01:44
结肠的运输功能减慢引起便秘的治疗方法包括：1、增加运输功能：改善饮食，多吃高纤维素的东西刺激肠道蠕动；2、多运动：进行中医的腹部按摩或针灸促进肠道的运动；3、药物治疗：吃...
王倩│武汉市第八医院
2017/12/29 播放（65586）
"治疗便秘的有效方法包括：一、日常的一般治疗。包括摄入适当的水分和膳食纤维，每天摄入2-3L的水分，至少20-30g的膳食纤维，并采取小剂量逐渐增加的策略。二、适当运动。多采用...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/04/25 收听(66696)
"治疗便秘的方法多采取非药物治疗为主，一般以建立正常且规律的排便习惯为主要，比如养成在起床或者睡前排便的习惯，不要借口工作忙而耽误排便。现在很多人在如厕时看报纸、玩手机的人比较...
张强│山东省立第三医院
2019/08/28 收听(17420)
便秘的治疗方法有多种方式，应该做好合理饮食，少吃精细食物多吃富含粗纤维的食物、蔬菜、水果等，多喝水保证每天的水的摄入量在1500ml以上，也可以多吃具有润肠通便作用的食材，比如...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(79010)
便秘，一个比痔疮好不到哪儿去的，说大不大，说小不小的毛病，确确实实的困扰了很多朋友。但其实也不是完全没办法，你可以从改善饮食习惯、养成良好的排便习惯、遵医嘱用药治疗这几方面入手...
肖军│武汉大学中南医院
2022/10/30 阅读(3013)
"关于治疗便秘的方法，首先要了解便秘的概念。便秘的概念是排便减少、排便次数增多、排便不通畅、大便干燥、排便时间延长等，所有的表现都可以认为是便秘。便秘大致分为两类。第一类、慢传...
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2018/03/30 收听(22762)
"便秘的治疗方法包括：一、一般治疗，如进食适当的水分和膳食纤维，成人每天要摄入1.5-2L的水分以及至少20-30g的膳食纤维，并要适当进食润肠通便的食物，如芝麻、蜂蜜、香蕉、...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/04/12 收听(34782)
"慢性便秘可分为功能性便秘以及继发性便秘，继发性便秘是指继发于其他疾病的便秘，常见的继发性便秘原因，包括结肠肿瘤、糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退等。继发性便秘的治疗，应针对...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(23100)
"如果有便秘首先要改变饮食习惯，平时可以吃些粗纤维类的食物，比如芹菜、韭菜、地瓜以及粗粮等有利于改善便秘症状。平时要注意多喝水，尽量避免辛辣刺激性以及油腻的食物，可以多吃新鲜的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/06/26 收听(40848)
"治疗便秘包括：一、饮食方面，要多进食黑芝麻、蜂蜜、植物油以及润肠道的食物，以达到润滑肠道、促进排便的功能；也包括润肠的水果，如香蕉等。饮食要维持排便系统的规律运作，三餐要定时...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/05/21 收听(19658)
03:39
便秘一般分为慢传输型便秘、出口梗阻型便秘和混合型便秘。一般成年人多是混合型便秘： 1、保守治疗，养成一个好的生活习惯，忌临厕努挣这些不好习惯。首先要定时排便，...
韩丽君│山西中医药大学附属医院
2019/10/07 播放（65304）
01:31
治疗便秘的好方法，常见有以下几点： 1、饮食调理：便秘的患者要增加粗纤维的摄入，多吃蔬菜、水果，每天多喝水，不要感到口渴才喝，每天应定时补充水分；
李燕│北京大学肿瘤医院
2023/08/17 播放（48518）
"便秘可分为继发性便秘与原发性便秘，继发性便秘是指继发于器质性疾病而产生的便秘，通过治疗原发病继发性便秘可获缓解。原发性便秘是指目前找不到原因的便秘，可分为出口梗阻性便秘、慢传...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(64312)
严重便秘主要有粪块堵塞和长期便秘两种类型，此时可以适当使用些渗透性的泻剂包，比如乳果糖，山梨醇等来进行治疗。如没有效果，可使用一些刺激性的泻剂，比如含恩醌类的植物性的泻药，如此...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/29 收听(57020)
