上肢带骨也就是人体上肢的骨骼结构，人体上肢骨骼结构最顶端的就是人体的锁骨。锁骨位于人体的最顶端，与颈部和肩部的连接位置，能够有效控制肩关节、肩颈部的活动，以及上肢的活动范围，还能让力量在躯干与上肢之间相互传导。锁骨下面的上肢骨就是肩胛骨，肩胛骨在人体后背部与肱骨，锁骨共同构成肩关节，同样能够起到增加上肢活动范围和上肢力量的作用。再下方就是人体的肱骨，也就是人体上臂的骨骼结构，连接肱骨的就是人体的尺骨与桡骨，肱骨、尺骨、桡骨这三个骨骼结构构成人体手臂，在中间形成人体肘关节，下方就是人体的八块腕关节的骨骼，以及手掌手指的骨骼，以上这些就是上肢带骨的全部骨骼组成。