滑膜炎可以分为损伤性的滑膜炎和渗出性的滑膜炎两种。关节损伤导致的滑膜炎不能够食用过于寒凉的水果，例如香蕉、山竹、西瓜、香瓜、柿子、甘蔗、桑葚或者猕猴桃等。这些水果性质过于寒凉，尤其是在损伤性滑漠炎的中、后期，一定要减少食用量或者尽量不要食用。食用过量会导致人体出现血液循环障碍的状态，容易加重损伤性滑膜炎的症状，有可能延长损伤痊愈的时间。如果是膝关节炎症导致的滑膜炎症，不能够使用性质过于温热的水果，例如桃子、榴莲、龙眼、荔枝等。这些水果的性质非常温热，过度食用会导致滑膜局部的渗出增加，加重炎症的程度，容易导致滑膜炎的症状加重。