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"刚运动完血糖在短时间之内多会出现升高的情况，但随着时间延长，最终血糖水平还会下降。运动时人体为了支持自己的运动功能，会分泌很多升糖激素，比如肾上腺激素、甲状腺激素、生长激素等...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/15 收听(27623)
01:46
刚运动完时血糖会比较高，这是因为人体在运动的时候，能量需求是显著高于安静休息的状态，而身体能够供能的物质有碳水化合物、脂肪和蛋白质，在这三种供能物质中优先供能的是碳水化合...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/19 播放（87495）
"运动可以帮助降血糖，运动需要能量，能量的来源是血糖，在运动的时候消耗很多的热量，这个时候首先动用的是糖，如果运动的时间进一步延长，脂肪就会来帮忙。糖尿病的患者最好餐后活动，通...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/18 收听(78486)
如果是刚运动完检测血糖水平便运动后的血糖水平，特别是在检测空腹血糖或者餐后两小时血糖的时候，要求至少要休息半个小时再去检测血糖，检测到的血糖结果才是比较准确的。如果是运动后可以...
徐爽│北部战区总医院
2020/03/02 收听(90165)
"吃土豆对血糖其实有影响，因为土豆当中的成分主要是以淀粉为主，淀粉主要是以碳水化合物来计算热卡，1g碳水化合物可以提供四大卡，所以人体在进食土豆以后会引起血糖水平升高。所以对于...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/05 收听(23776)
吃药对血糖是有影响的。先来看一类药物，可以引起血糖的升高，比如甲状腺激素、利尿剂、抗肿瘤药物、降压药、女性避孕药、三环类抗抑郁药、苯妥英钠，还有糖皮质激素、消炎痛、他汀类的降糖...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/10/04 收听(87384)
01:42
糖尿病患者如果山楂吃得不多，对于血糖没有过大的影响。因为山楂含能量并不高，含碳水化合物、脂肪、蛋白质也比较少，因此糖尿病患者可以适当地吃山楂，但山楂并不是完全不含能量，如...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/12 播放（79131）
刚刚运动完毕后是不建议立即洗澡的，通常最佳洗澡时间是运动完后的15-30分钟以后，因为刚刚运动完毕后全身的所有汗毛孔都处于开放状态。此时如果立即去洗澡，容易受风寒而着凉，还会引...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/18 收听(95032)
刚运动完不要马上喝水，否则会对身体产生伤害。具体来说有以下几点：第一、心脏负担会变重，人体在运动之后心脏处于剧烈的跳动过程，还没有完全达到正常状态，大量补水可以使血容量快速增加...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/05 收听(70317)
不建议人在刚运动完的时候就立刻洗澡，因为刚运动完的时候，人体是刚出汗，毛孔张开，此时洗澡有可能增加着凉、感冒的风险。刚运动完的时候，人体的心率、血压等多种水平，都还没有降至正常...
聂志扬│北京医院
2019/11/12 收听(78328)
01:44
糖尿病病人或者正常人运动后都会引起短暂血糖升高，运动时需要较大能量提供，此时身体动员血糖，引起暂时性血糖升高。正常情况下，在运动后一小时，血糖恢复到正常范围、正常水平，所...
白永清│山西省中医院
2020/09/03 播放（64583）
01:52
多数情况下运动对于性功能具有促进作用，如进行科学、合理运动，可控制体型、改善性激素、提高肌肉力量、调节心理等。男性经常运动对性功能有较多好处，如经常运动的男性体型不会过于...
方冬│北京大学第一医院
2021/08/21 播放（55165）
"刚运动完因为交感神经兴奋会使心率血压增快、代谢增快，所以体温也会有所增加，但是体温的增加只是暂时性。体温一般不会受外界的影响，即便是有所波动，比如在喝热水、剧烈运动或者吃饭、...
张家丽│大连市中西医结合医院
2020/02/29 收听(75863)
"刚拔完火罐不建议大量运动，拔完火罐一天后可以适量运动，主要以有氧运动为主比如慢走、蹬自行车、跳绳等。三天后可以加大运动量，因为拔火罐后身体会出现酸痛，可能有剧烈运动就会导致剧...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/16 收听(44133)
"刚运动完喝水是不会长胖的，首先，水几乎不含热量和糖分，人体运动后喝水可以帮助人体缓解运动引起的口渴症状，不会导致人体内热量上升，不会引起发胖。其次，人体新陈代谢离不开水的参与...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09 收听(13823)
拔完牙之后，医生是不建议抽烟的。因为在烟草中含有尼古丁的成分，这种尼古丁会影响创口的愈合，所以在拔完牙3个小时之内，尽量不要抽烟。另外，拔完牙之后一定要听从医嘱，严格按照医生的...
展俊岩│中国人民解放军第463医院
2019/08/27 收听(60903)
"刚运动完以后体温会比较高，因为刚运动完以后人体的基础代谢率增加，会导致体温升高。随着基础代谢率的下降，人体的体温会逐渐恢复到正常水平，这种体温的增高属于生理性。同时刚运动完以...
赵海潇│大庆龙南医院
2020/02/23 收听(89628)
刚运动完之后，建议补充如下的营养：第一、可以进食流质食物，运动之后可能会丢失水分和电解质，会有口渴以及肌肉酸痛的感觉，建议吃果汁、粥、汤，含有比较多水分的水果和蔬菜，可以提供水...
赵严│上海市第十人民医院
2020/04/23 收听(37615)
刚怀孕如果天天拉肚子比较严重的时候，会影响到胎儿。因为拉肚子的时候会导致肚子疼痛，肚子疼痛过于明显，会导致子宫痉挛、抽搐、收缩，会增加流产的几率，或者经常的拉肚子，导致食物内的...
王建英│宿迁市人民医院
2020/05/16 收听(98611)
02:05
患者测血糖前1天吃甜食会有影响，因为糖尿病患者如果吃甜食，会对血糖造成比较大的波动，导致血糖峰值出现。因为糖尿病患糖耐量异常，如果这时继续进食甜食，峰值出现以后下降会有一...
杨丽│湖南省人民医院
2021/08/23 播放（66942）
