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"缓解经期腰酸有以下几种方法：1、女性要注意适当休息，可以采用俯卧位的姿势，不要劳累和受凉。2、在饮食上不要吃寒凉，以及辛辣的食物，多吃偏热性、补血的食物，也有利于月经血流出，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/20 收听(85804)
"如果月经期腰酸，跟以下因素有关系：第一、体质，相对比较虚弱的情况下，在来月经的时候会导致腰酸症状的出现。第二、有可能是子宫处于后屈后倾位，来月经的时候刺激到后腹膜，所以会出现...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(95047)
女性在月经期间由于体内激素的变化，容易出现腰酸腿痛以及四肢乏力等症状，可以通过以下几种方法进行缓解：首先，用热水袋对局部进行热敷，同时配合按摩能够缓解症状。当疼痛症状严重时，可...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/16 收听(59646)
"导致腰酸的常见病因主要有局部的着凉，或者长期使腰部维持一个固定的姿势，如久坐或者久站、长期的弯腰劳动等造成积累性损伤。腰酸通过以下综合处理措施，一般能够较快、较好的得到缓解，...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/08 收听(13770)
"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、卧床休息：1-2天，可以很快使腰部肌肉得到松弛，血液循环得到恢复，腰酸的临床症状也会彻底消失。第二、推拿按摩：对腰部肌肉进行推拿按摩治疗，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/23 收听(14622)
"腰酸大概也分为几种，一种就是劳累后的腰酸，爬山、剧烈运动以后的腰酸，这种情况通过休息，严重的可以做做按摩、贴贴膏药，一般都能得到缓解。如果严重的病人腰酸，合并有其它的一些下肢...
张西峰│北京清华长庚医院
2020/03/22 收听(90306)
"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、尽量避免腰部着凉，避免腰部劳累，特别是长期弯腰或者久坐，要尽量避免；第二、进行物理治疗，可以进行微波理疗或者是远红外线的理疗，这样能够缓解...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/11 收听(85668)
如果经常腰酸，要根据不同的病因来进行不同的治疗，缓解腰酸。如果是由于腰背肌筋膜炎或者是腰肌劳损而导致的腰酸，可以进行口服药物的治疗，可以口服美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/15 收听(94016)
01:39
女性月经期会因为激素水平波动，造成子宫形态改变。子宫位于盆腔中间。它分三个位置，前位、中位、后位。在月经期前后子宫充血，膨大。如果子宫在前位状态，经期增大会有压迫症状出现...
樊庆泊│北京协和医院
2019/12/23 播放（89962）
"大多数的女性月经期间都会出现腰酸的症状，这种情况考虑精神紧张，劳累，饮食不当等因素有关，由于盆腔静脉瘀血以及前列腺素的作用都可以出现这种情况。子宫后位的女性出现腰部疼痛的情况...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/07/24 收听(75383)
"经期腰酸一般是中医考虑，要是有腰酸只是局限在经期，一般提示有肾虚，会出现腰膝酸软。除了腰酸之外，还伴有五心烦热、手脚心热，一般提示有肾阴虚，可能会合并月经量少这些情况。一般肾...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/13 收听(73703)
"在月经期间，有很多的女性都会出现腰酸，还有肚子痛的情况。这个症状的发生，和月经期间盆腔充血有关系，和激素水平改变也有关。另外，有些女性如果有妇科方面的炎症，也会导致这个腰酸的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/09 收听(45363)
01:40
经期腰酸主要是由于子宫收缩引起的牵涉性疼痛。在月经期由于盆腔充血，子宫内膜脱落，子宫会产生收缩，通过从上向下的蠕动来促进经血的排出。在此过程中，如果分泌的前列腺素比较多，...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/26 播放（66974）
"月经期腰酸由于月经期盆腔的充血，前列腺素分泌增加引起的血管扩张，肌肉的收缩就导致下腹坠胀不适感、腰酸背痛感，还有些出现肛门的坠胀不适或者乳房的疼痛、胀痛，乳头的触痛感明显。在...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/07/05 收听(76848)
"月经期有腰酸，首先要看是经常有还是偶尔有。偶尔一次腰酸，像劳累或者有腰肌劳损，或者腰椎有问题，有可能会在经期出现腰酸这种情况。偶尔一次经过休息或者到医院做骨科或者外科的相关检...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/19 收听(31382)
"月经来的时候腰酸，偶尔一次两次来月经，腰酸问题不大，要是每次来月经腰都酸，中医考虑有肾虚。会出现这种腰膝酸软，周身无力，面色黄白，手脚心出汗这些情况。可以辨别一下，到底是肾阴...
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/21 收听(74451)
"月经期，由于局部的充血而导致腹部和腰部的肿胀，带来的不适，一般采用用手揉一揉，严重的可以用局部的热敷，最好不要捶腰。也不要做以下几件事：一、不要进行性生活。二、不要喝浓茶、喝...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/25 收听(66610)
"在孕期发生腰酸、疼痛是正常的生理现象，要注意营养均衡，控制体重，要多补充钙剂。由于孕期胎儿不断的长大，骨骼形成需要大量的钙剂以供胎儿使用，因此妈妈除了要摄入自身所需要的钙以外...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/05 收听(20066)
02:08
肾脏病病人腰酸是一大突出症状，病人或多或少都会有些腰酸，尤其是IGA肾病的病人，腰酸相对突出。对于腰酸来说要一分为二，并不是腰酸越厉害，肾脏损害越重，不能划等号。腰酸确实...
鲁盈│浙江省立同德医院
2020/06/02 播放（67673）
01:49
月经期腰酸为较多女性在月经期常出现的问题，缓解方法较简单，建议女性在月经期多注意休息，不要熬夜，避免劳累，若腰酸较严重，可采用俯卧位的方法缓解疼痛或腰酸症状。若通过休息和...
冯同富│湖北省妇幼保健院
2021/09/17 播放（94494）
