气血亏虚可以在日常生活中多吃高蛋白、有营养的食物进行调理，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾仁、骨头等。另外，可以多吃补气养血的食物，如黑糯米、桂圆、大枣、山药、红糖等。
气血亏虚的患者临床会有嗜睡、乏力、没精神、脸色晦暗发黄、头晕，及对事物不感兴趣、免疫力低下、容易感冒等症状。另外，也可以服用治疗气血亏虚的药物，可以口服中药八珍颗粒、复方阿胶浆、黄芪精等进行调理。
手机浏览
分享:
"严重的气血亏虚，调理的方式有以下几点：第一点，艾灸的方式进行调养。这种方式见效快，使人体的阳气迅速的聚集，对于纠正气血亏虚所导致的相关症状，效果非常理想。可以针对人体的大穴位...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16 收听(23811)
气血亏虚，属于中医常见的一种证型。气血亏虚的患者，可以通过药食同源的食物调理气血，补血食物可用大枣、阿胶。补气的食物可以用山药、茯苓，补血的药物可用旱莲草、桑寄生。补气的药物可...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/09 收听(32931)
"中医认为气血是男人之根本，气虚血虚对身体的影响是很大，简单概括就是气虚无力、血虚发燥。长期气血不足，就会造成人体免疫力低下，容易患病，一般常见于感冒、气管炎、咽炎、鼻炎等等，...
朱微微│安徽省立医院
2018/05/29 收听(51977)
"气血亏虚属于病理改变，平时要从生活、饮食上以及情绪上进行调理，养成良好的生活习惯、合理饮食、不要熬夜、注意休息、不要劳累、避免干重体力活、保证充足的睡眠。多吃有营养的食物，比...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/01/13 收听(98646)
"气血亏虚主要选用八珍汤来治疗。八珍汤主要的药物组成有人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、甘草、生姜、大枣这几味药组成。八珍汤其实主要是四君子汤和四物汤的合方。四君子主要...
李春燕│重庆市中医院
2018/04/28 收听(41854)
"对于气血亏虚的情况，可以适当的口服十全大补丸、归脾丸、益气养血口服液、复方阿胶浆、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等。临床上很多中成药都具有补气养血的功效，可以在医生的指导下选择合适...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/24 收听(19686)
气血亏可以通过药物调理、食物调理，以及运动，还有其他的辅助调理方式进行治疗。临床上个人以为气血亏的调理以食物调理最为安全，最具有持久性，特别是通过药膳的方式改善气血亏虚，纠正心...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/09 收听(51456)
01:36
气血是人生命之本，气血不足时生命会受到影响，轻者让身体不适，生活质量大幅度下降，想做什么都做不成。 气血亏虚时，早期表现可以发现自己的活动能力不足，本来能做的...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/05/19 播放（94380）
01:57
气血亏虚是中医学的名词，指体内气血两虚，既有气虚又有血虚，治疗方法如下： 1、食疗：如果确认属于气血亏虚，患者在饮食中可以多食入具有益气、健脾、养血的食物，具...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/20 播放（84885）
"气血亏虚，临床会见到气虚和血虚的症状同时并见。气虚的典型表现，比如少气懒言、倦怠乏力，是典型的证候。血虚主要表现有头目眩晕，面色淡白、萎黄，舌淡嫩，是血虚的表现，气血不足、心...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(55520)
"中医认为气为血之帅，血为气之母，气能生血。气有推动、固摄、防御的作用，血有濡养脏腑、四肢、百骸的作用。气血亏虚常见有如下症状：神疲乏力，气短懒言，语声低微，面色萎黄，月经量少...
刘西忠│聊城市第二人民医院
2018/08/03 收听(12995)
"气血亏虚临床可表现为面色无华、肢体无力、爪甲色淡、头晕目眩、心悸、气短、懒言、易感冒、记忆力下降、舌淡白、脉细弱等，女性可出现月经推迟、经量减少、色淡等证，男性会出现阳痿、早...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(82783)
"气血亏虚主要是气虚的症状加上血虚的症状，气血亏虚会出现头晕目眩、少气懒言、乏力、自汗、面色淡白或萎黄、心悸、失眠、舌淡而嫩、脉细弱等，气血亏虚多由久病不愈、气虚不能生血或者血...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/01/10 收听(62627)
"气血亏虚包含有气虚和血虚两个病机的共同症状，气虚的时候会出现人总是没有力气，非常容易疲倦或者很容易出虚汗，说话的声音也很低，没有底气。气虚严重的时候会出现头晕、气短，稍微一运...
隋康民│青岛市市立医院
2020/02/17 收听(22947)
"中医认为气为血之帅，血为气之母，气能生血。气有推动、固摄、防御的作用，血有濡养脏腑、四肢、百骸的作用。气血亏虚常见有如下症状：神疲乏力，气短懒言，语声低微，面色萎黄，月经量少...
王昊│沈阳市中西医结合医院
2018/12/27 收听(12083)
"患者出现气血亏虚的原因有以下几点：1、运动量的减少，主要见于患者比较懒惰，不能够坚持每天进行适当的运动、使肌肉松弛，无法使脾胃功能正常运行。2、患者营养不良，多见于卧床的患者...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/16 收听(57749)
"气血亏虚是中医的一个病症名称。中医认为，气血乃人体之根本，气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说是气虚无力，血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得。最常见的...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/24 收听(62484)
到底怎么补气血呢?减少思虑，清淡适量的饮食，再有适度的运动，规律的作息就好，此四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。有人会说，气血亏虚吃点补气血的不就好了吗?如果事情就这么...
王玲燕│中山大学附属肿瘤医院
2017/06/23 阅读(21346)
01:17
气血亏虚引起的眩晕为气血两虚，清阳不展，脑失所养所致存在气虚或血虚的特点，如患者面色发黄、萎黄或㿠白，遇劳累易发作，动则气喘，精神较差，神疲乏力，倦怠懒言，患者指甲、口唇...
刘畅│常德市第一中医医院
2018/05/31 播放（60545）
