总是放响屁是什么原因

2020-04-19 12:17

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消化道内的气体经肛门排出体外的过程,称为肛门排气,俗称放屁。消化道内的气体,主要来源于随吞咽唾液食物而咽下的空气,以及食物经肠道内的细菌,发酵后所产生的氨气、氢气、甲烷等气体。当肠道内积存大量气体,快速经肛门排出体外时即可发出较大的声音。
总是放响屁,此时应注意饮食,避免进食过多的豆类、坚果类或肉类等富含植物蛋白,以及富含脂质的食物,尽量吃一些清淡、稀软的易消化食物,同时保持大便通畅。经常放响屁时,还可尝试口服肠道益生菌以及消化酶等药物对症治疗。

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