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"快速通便可以多喝温热的淡盐水或者蜂蜜水、在腹部进行按摩，平时要注意饮食调养，如果症状严重可以使用药物。具体如下：1、可以多喝温热的淡盐水或者蜂蜜水，能够及时补充人体内丢失的水...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(33504)
通便的好方法有以下几种：1、早上空腹喝水有助于排便。在早上空腹喝一杯温开水，可以促进排便。2、空腹吃水果。空腹吃水果在一定程度上可以起到通便的效果，但是有些水果如果空腹食用，会...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/09/25 收听(50127)
01:41
如果出现便秘、大便不通的情况，可以通过饮食、药物等方法进行治疗，具体如下： 1、饮食方面：建议患者多吃富含膳食纤维的食物、蔬菜、水果等，能增加大便量，增加大便...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/06/24 播放（81776）
"便秘大多是由于生活习惯不良导致的，具体通便的方法有多喝水，每天晨起空腹时快速喝一大杯淡盐水，有利于补充夜间丧失的水分，刺激胃肠蠕动，促进晨起排便，白天也要多喝水，保证足够的水...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/28 收听(23119)
"通便的方法有很多：首先，可以每天多喝淡盐水，淡盐水可以补充人体在日常活动丧失的水分，并促进肠道蠕动从而加快人体的排便。其次，通便还可以多吃新鲜的水果，比如猕猴桃、木瓜、柚子、...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/02 收听(23596)
"有些食物是可以有助于通便的，常见的是含有较多膳食纤维的食物，比如各种新鲜水果、绿叶蔬菜、谷物以及豆类食品，各种干果像核桃、芝麻这些都含有丰富的膳食纤维，可以保留大便的水分、增...
王蔚虹│北京大学第一医院
2020/04/07 收听(52599)
01:55
没有蔬菜吃完后可以马上解除便秘，多吃蔬菜、增加膳食纤维可以缓解便秘。可以使通便快的蔬菜，具体如下： 1、绿叶菜：像芹菜、萝卜、白菜、油菜等，可以增加膳食纤维、...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/15 播放（79417）
"产后便秘可以使用麻仁润肠丸，或者多吃粗纤维食物改善。不少女性在生产后，会因为活动量少导致便秘的现象，可以使用麻仁润肠丸进行改善，麻仁润肠丸属于中药制作的药物，具有润滑肠道、缓...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/06 收听(66435)
"老年便秘患者应当去综合性医院就诊，明确便秘类型为继发性便秘，亦或是原发性便秘，继发性便秘往往继发于其它疾病，包括结肠癌、糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退等，这类便秘的治疗侧...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(93130)
"润肠通便常可以给予以下方法：第一、饮食调理：多吃新鲜的水果、蔬菜，如火龙果、苹果、香蕉、木瓜、山楂，多种绿叶蔬菜都具有润肠通便的效果。日常饮食要清淡，避免进食过多高蛋白和油腻...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/19 收听(91152)
"哺乳期可以选择晨起喝蜂蜜水、腹部按摩、肥皂水灌肠等方法快速通便。不少女性在哺乳期，因为活动量减少，因此肠道疾病相对缓慢，甚至会因此诱发便秘现象。哺乳期便秘的女性，可以在早上起...
周毅│湖北省中医院
2020/03/03 收听(49845)
02:02
润肠通便的方法主要如下： 1、食用纤维素丰富的食物：尽量食用有茎的蔬菜，保留纤维素的长度和一定量值，纤维素在体内不容易被消化、吸收，具有促进肠蠕动的功能，所以...
曹建彪│北京中医药大学东直门医院
2021/07/26 播放（55388）
"快速通便的方法有以下方面：1、可以早上起床空腹喝一杯牛奶。其主要原理是因为此刻胃部当中没有食物，而且牛奶是液体可以很快的到达我们的大肠部位，能够有效的促进我们大肠蠕动，会有很...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/26 收听(50087)
"快速通便的方法有以下方式：第一、喝水，尤其是在早晨起床时空腹快速的喝一杯淡盐水，有利于补充夜间丧失的水分，同时可以刺激胃肠道的蠕动，促进晨起排便。此外，白天也要多喝水，保证足...
周中银│武汉大学人民医院
2020/08/28 收听(38280)
对于润肠通便的方法，首先可以先从生活、饮食方面调节，比如可以多喝水，多吃蔬菜、水果，多吃粗纤维的食物，可以促进肠道蠕动，适当的喝蜂蜜水都有达到润肠通便的效果。如果正常的生活、饮...
门路│河北大学附属医院
2019/01/18 收听(28722)
01:48
润肠通便比较有效的方法，应该是药物治疗效果可能会比较明显。可以服用促进胃肠动力的药物，比如西药方面包括莫沙必利、西尼必利、普芦卡必利以及利那洛肽等，均具有促进肠蠕动、通便...
张昊│河南省人民医院
2023/04/19 播放（82897）
02:26
润肠通便的方法，有以下几种： 1、中药：最常见的通便药是中药成分，因为中药里含有大黄、芦荟等药物，能快速刺激肠道蠕动，可能迅速通便。但这类中药制剂不建议长期使...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/08 播放（91882）
"孕妇由于自身活动能力减弱，活动量减少，加上饮食结构的不合理以及腹部对肠胃的压迫，就很容易出现便秘的症状。对于便秘严重者，可以使用开塞露，能够更好的缓解便秘的症状，长期使用会产...
钱少杰│济南市第四人民医院
2018/07/13 收听(95053)
"孕妇在怀孕期间出现便秘的症状，根据便秘病因不同，而选择吃不同的食物或药物，达到快速通便的目的，有以下几种情况：1、如果孕期是由于上火而引起的便秘症状，临床上通过吃具有润肠通便...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/09 收听(44194)
01:46
产妇若出现便秘，因为药物受到较多因素干扰，所以首选通过调整饮食、生活习惯，改善便秘症状，比如多摄入黑木耳、火龙果、韭菜、芹菜类食物，具有快速通便的作用。适当增加活动，有较...
秦耿│中日友好医院
2021/09/07 播放（52213）
