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"有些食物是可以有助于通便的，常见的是含有较多膳食纤维的食物，比如各种新鲜水果、绿叶蔬菜、谷物以及豆类食品，各种干果像核桃、芝麻这些都含有丰富的膳食纤维，可以保留大便的水分、增...
王蔚虹│北京大学第一医院
2020/04/07 收听(52599)
01:55
没有蔬菜吃完后可以马上解除便秘，多吃蔬菜、增加膳食纤维可以缓解便秘。可以使通便快的蔬菜，具体如下： 1、绿叶菜：像芹菜、萝卜、白菜、油菜等，可以增加膳食纤维、...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/15 播放（79417）
"产后便秘，必须要多吃新鲜的蔬菜水果之类的，主要有木瓜、苹果、香蕉。产后便秘也可以多吃一些蔬菜粗纤维，如芹菜、菠菜、韭菜、胡萝卜、黄豆芽。多吃一些粗粮类也比较有效，如玉米、番薯...
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/25 收听(90631)
"老年便秘患者应当去综合性医院就诊，明确便秘类型为继发性便秘，亦或是原发性便秘，继发性便秘往往继发于其它疾病，包括结肠癌、糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退等，这类便秘的治疗侧...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(93130)
"产后便秘吃芪蓉润肠口服液、乳果糖、双歧杆菌有不错的效果，饮食上还应多吃膳食纤维丰富的食物。产后便秘主要是由于气血亏虚、肠道津液亏虚等因素导致的，这些因素会导致肠道的蠕动乏力，...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/24 收听(75920)
"产后出现便秘大多与活动少或者饮食因素有关。如果是剖腹产，还容易刺激肠道黏膜引起肠麻痹，导致肠道蠕动减慢，引起便秘的症状。所以产后一定要注意预防，如果能下地活动，尽量早活动，可...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/14 收听(68856)
"孕妇由于自身活动能力减弱，活动量减少，加上饮食结构的不合理以及腹部对肠胃的压迫，就很容易出现便秘的症状。对于便秘严重者，可以使用开塞露，能够更好的缓解便秘的症状，长期使用会产...
钱少杰│济南市第四人民医院
2018/07/13 收听(95053)
"孕妇在怀孕期间出现便秘的症状，根据便秘病因不同，而选择吃不同的食物或药物，达到快速通便的目的，有以下几种情况：1、如果孕期是由于上火而引起的便秘症状，临床上通过吃具有润肠通便...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/09 收听(44194)
01:46
产妇若出现便秘，因为药物受到较多因素干扰，所以首选通过调整饮食、生活习惯，改善便秘症状，比如多摄入黑木耳、火龙果、韭菜、芹菜类食物，具有快速通便的作用。适当增加活动，有较...
秦耿│中日友好医院
2021/09/07 播放（52213）
"产妇便秘主要是由于胎儿压迫肠道造成不全性的梗阻，以及产妇运动过少、肠道蠕动减慢所引起。对于产妇便秘需要做到以下几个方面：1、饮食，宜进食清淡、低脂、低糖的流质或半流质的饮食。...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/03/24 收听(99125)
"孕期便秘，最好不要使用药物，否则会影响到胎儿发育。孕期便秘可以多吃香蕉，多喝蜂蜜水，另外，也可以喝一些香油，来快速的通便。如果是便秘特别严重，也可以使用开塞露灌肠，这样可以快...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/11/13 收听(93836)
"小孩便秘饮食管理很重要，通便快的食物通常是粗纤维含量丰富的食物和水果。因为粗纤维摄入增多，肠道渗透压增高，肛肠内水分增加，可以促进肠蠕动、促进排便，缓解便秘患儿排便困难的情况...
张先华│湖南省人民医院
2021/04/09 收听(78328)
"怀孕期便秘会增加流产、早产的危险。排便过于用力可以引起子宫收缩，有导致早产或流产的可能，产程延长，发生难产。有些便秘的孕妇在分娩时堆积在肠管中的粪便，妨碍胎儿下降，导致产程延...
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/22 收听(19203)
01:50
婴儿在7个月的时候，可以适当多饮水，以保证大便通畅，避免大便干燥，另外还可以采取以下的方式进行调理： 1、摄入蔬菜：饮食中可以多摄入含纤维素的绿叶蔬菜，例如菠...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2021/10/08 播放（71608）
"产妇出现便秘吃以下的食物通便比较快：第一、土豆，土豆有和胃健脾、通便的功效，因为土豆中含有大量的膳食纤维，如果产妇经常吃土豆，可以很大程度上避免便秘症状。第二、新鲜的蔬菜和水...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/28 收听(39980)
"快速通便可以多喝温热的淡盐水或者蜂蜜水、在腹部进行按摩，平时要注意饮食调养，如果症状严重可以使用药物。具体如下：1、可以多喝温热的淡盐水或者蜂蜜水，能够及时补充人体内丢失的水...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(33504)
"通便要明确便秘的原因，便秘的原因包括机械性肠梗阻，如果存在肠道肿瘤，想要便通快只能通过手术解除肠道梗阻。如果是功能性肠道功能紊乱导致大便未解，要注意饮食调节，清淡饮食，多吃绿...
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2019/07/26 收听(15222)
"一般剖宫产术后饮食要注意多吃新鲜的蔬菜、水果，面食要少吃，要适当的多活动，活动量太少，肠蠕动也比较少，所以容易形成便秘。再就是一定要大量的吃蔬菜，适当的加一些水果，多喝水，像...
常淑燕│临邑县妇幼保健院
2018/03/12 收听(73749)
01:58
服用泻药有助于快速通便，不同原因导致的排便不畅，也就是便秘，所采取的措施不同，具体措施如下： 1、功能性便秘：可服用复方聚乙二醇电解质散、硫酸镁、六味安消等药...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/16 播放（96464）
