自然避孕方法有哪些

2018-06-06 18:19

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自然避孕法是通过对身体生理周期的观察,分辨出危险期和安全期的方法来进行避孕。使用自然避孕法避孕相比较避孕套避孕、子宫帽避孕、上环避孕、结扎避孕,以及避孕药避孕等方法来说,是非常简单的,而且能够提高性生活的质量。所以可以采取观察身体的变化,来采取自然避孕。首先就是观察宫颈粘液,还有基础体温测试法,还有智能的根据女性生理周期的天数来进行避孕。根据体温变化,在排卵期的时候体温会骤然下降,平时体温是在36.5℃左右的女性朋友,排卵期的体温可以下降到36℃,而在排卵期过后体温就会上升。在排卵期之后的体温要是超过36.5-37℃之间,所以只要抓住这些细节,就可以判断出女性排卵日期,就可以来成功的避孕。还有观察宫颈粘液,女性在排卵期时白带呈现增多,而且透明可以拉丝状,也是提醒你清楚一个排卵期,所以可以要避开排卵期,而达到自然避孕的方法。

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