嗓子疼能吃鱼吗

2020-05-11 15:13

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嗓子疼可为急性感染所致,此时可以吃鱼,但是要注意烹饪方法,要避免油炸、烧烤等。
鱼肉为高蛋白食物,咽部急性感染时可发生黏膜充血,所以最好食用清蒸或者煮鱼。注意避免鱼刺损伤,以免加重咽喉的炎症或到医院进行取刺。所以要吃无刺、清蒸或者水煮的鱼肉,以利于急性咽喉炎的恢复。
嗓子疼要注意休息,以提高免疫力。还要注意卫生,很多时候嗓子疼都是因为不注重口腔卫生所致,所以要养成饭后漱口和多刷牙的好习惯。避免食用刺激性食物,否则会加重嗓子疼的情况。

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