老人没有牙吃什么水果

2020-01-13 10:47

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老人没有牙可以吃柔软好嚼的食物。比如香蕉、葡萄、猕猴桃、水蜜桃等食物。除此之外,老人还可以吃草莓,因为草莓不仅比较好咀嚼,还由于草莓营养价值比较高,含有丰富的维生素C、维生素E,可以帮助减少老年人器官退行老化的速度。如果老年人没有牙,像苹果、梨等水果咬不动,可以进行水煮或者蒸,水果就会变的比较柔软,也方便老年人咀嚼。除此之外,如果老年人没有牙还可以选择配戴义齿,能够更加方便老人日常饮食,并且能够保证营养的摄入。

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