治失眠特效药有哪些

2019-08-03 17:35

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治疗失眠的特效药物是镇静安眠的西药,服用20-30分钟就会起效作用,持续时间大概是5-6个小时,也因个人体质的不同而略有差异。治疗失眠的药物主要有右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮等药物。平时患者也要从生活方式上进行调整,不饮浓咖啡、茶等饮品,养成规律作息的习惯,不熬夜,平时可以多参加体育活动,增强体质,白天时让身体略微有疲劳的感觉,在夜间睡眠会更好。在饮食方面,不吃辛辣刺激性的食物,也可以通过中医针灸的方式来改善睡眠。

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