月经最后一天可以按摩吗

2023-04-30 06:28

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女性在来月经的最后一天,也是不建议按摩的。由于按摩会增加人体的血液循环,促使血液流通,这样就会导致女性月经量的增加,还会使经期延长。另外,女性在月经期间出现腰酸的现象是非常正常的。由于在来月经会出现盆腔充血,如果这个时候盲目的大力按摩或者捶打腰部,会导致盆腔充血更加的严重,反而会促使腰酸背痛现象加剧。所以,女性在经期的时候要注意休息,避免的劳累,要加强营养,多吃一些富含蛋白质维生素的食物,使身体素质增强,使精力充沛。

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