宝宝最早在出生3个月以后可以用枕头，小婴儿出生后由于颈椎软，在生后3个月前宝宝使用枕到相当于低头睡觉，如果选择枕头不合适会造成气道不通畅，还会影响脊柱的发育，所以建议最早在3个月以后用枕头。
宝宝生后3个月后开始抬头，颈部脊柱开始向前出现弯曲。因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿出生后3个月开始使用枕头为适宜。婴儿枕头高度以2-3cm为宜，长度与婴儿肩部同宽最为适宜，长到7-8个月后开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也发育增宽，这时宝宝睡觉时应枕3-5cm高的枕头。
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"宝宝多大可以睡枕头，婴儿在1岁之内头颅的发育是最快的，长速也是最大的，所以在这个期间头颅形状会因为他睡觉的时候姿势不一样，枕头的形状或者是软硬度不一样导致头颅形状发生改变，比...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/04/17 收听(27660)
宝宝一岁以后可以睡枕头，刚出生的宝宝的颈椎是直的，平躺时头部和身体处于同一水平线上。宝宝到三个月左右开始出现抬头的动作时，颈部脊柱的前凹才开始逐渐形成，到四岁大的时候脊柱才开始...
邹丽萍│长春市中医院
2020/08/19 收听(91300)
01:34
宝宝一般3个月以上要枕枕头。因为出生时脊椎还没有形成生理性弧度，一般到3个月时，颈椎开始出现生理性弯曲，这时就开始垫枕头。1-3个月不需要垫枕头，超过3个需要垫枕头，建议...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/28 播放（57898）
"婴儿三个月以后可以睡枕头，在婴儿三个月以内不需要睡枕头。新出生的婴儿头和脊柱是平行的，平躺睡觉时背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然放松，婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(10817)
"宝宝三个月以下不需要枕枕头，三个月以上颈部生理弯曲已经形成，可以适当的选择枕头，枕头的宽度与肩宽一致。选择的时候主要掌握这些原则，首先，必须要有良好的吸湿性、透气性，以及比较...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/05 收听(35022)
02:07
1岁以内宝宝不用睡枕头，1岁以内宝宝脊柱生理弯曲初步形成或未完全形成，睡枕头对生理弯曲形成不利，如颈曲刚刚发育完成，宝宝过度头部屈曲，易导致窒息。此外，如果是小米或蚕沙枕...
张清友│北京大学第一医院
2021/06/18 播放（76295）
"人在睡眠的时候建议使用枕头，因为从人的生理特点来说，枕枕头有利于睡眠的时候全身得到放松，有利于保持身体骨骼的生理曲度。几千年来人们都形成了一种习惯，睡眠时枕枕头说明是有利于身...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/16 收听(67004)
01:37
睡觉时是否需要枕头，这要取决于具体情况，具体如下： 1、患者有颈椎病，建议使用低枕，低枕的标准是拳头立起来的高度，患者即使在侧卧位，也能够保证脊柱和颈椎的正确...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2019/08/29 播放（63205）
"刚出生的宝宝通常不需要枕枕头，一般宝宝到3-5个月就可以睡枕头，并且要根据宝宝的生长发育水平更换合适的枕头。通常情况下，枕头不是选了以后就一成不变，主要根据生长发育的情况进行...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/07 收听(28645)
"睡枕头好，而且要枕合适的枕头。因为人体颈椎、腰椎有生理曲度，不枕枕头而平卧会导致颈部后面的肌肉、韧带处于紧张、牵拉状态，患者容易出现落枕问题，早上会感觉脖子变硬、颈肩部僵硬。...
杨立平│大庆市中医医院
2019/10/16 收听(63664)
"宝宝3个月以后开始睡枕头。婴儿3个月以内不需要睡枕头，新出生的婴儿头和脊柱是平行的，平躺睡觉时背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然放松，婴儿头大几乎以肩同宽，侧卧时头与身...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(72662)
有宝妈在后台咨询，要不要给宝宝睡枕头呢?网上卖的很火的定型枕好不好用呀?笔者经常听到这类问题，还有很多老人们说不给宝宝睡枕头，他会不舒服，其实真相是睡了才会不舒服。为什么...
郑玉巧│中国人民解放军火箭军总医院
2018/03/28 阅读(51072)
"新生婴儿的枕部向后突出，并且和脊柱在一个水平线上，而且新生儿的脊柱是直的，所以不建议给新生婴儿枕枕头。如果给新生儿枕枕头，容易导致新生儿气道向前弯曲，影响新生儿的呼吸，出现呼...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/05/14 收听(78967)
"宝宝出生后3个月内是不需要垫枕头的，3个以上的孩子可以尝试给孩子睡枕头，但枕头的高度不要太高。在孩子刚出生以及小月龄的时候，实际上脊柱的整个发育还不是特别完备，脊柱相对比较平...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/05/15 收听(50011)
"一岁宝宝睡觉的时候选用的枕头外套，尽量要选用比较柔软、透气比较好、吸汗比较好的纯棉布料。枕芯可以选用小米或者决明子填充，也可以选用荞麦皮填充，枕头的宽度和肩宽一样就可以。另外...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/09 收听(64082)
"宝宝枕头的时间取决于宝宝抬头的时间，通常健康的足月宝宝抬头有一定的规律。多数宝宝在2个月的时候，处于俯卧位的状态下，头能主动的抬起45度的角，这是正常的情况。宝宝发育到3个月...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/12/06 收听(86146)
01:43
宝宝通常3个月后可以枕枕头。刚出生的宝宝脊柱未发育成熟，脊柱呈一条直线，此时若枕枕头将影响宝宝脊柱发育。随月龄增加，通常3个月左右宝宝颈椎逐渐发育成熟，开始形成向前突出的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/06 播放（84145）
01:50
一般新生儿不主张枕枕头，因为新生儿的脊柱是直的，还没有成人的生理弯曲度，后脑勺和后背在一条直线上，所以没必要枕枕头。一般在两个月以后，比如颈椎向前的生理弯曲度逐渐形成，这...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/27 播放（75095）
"一般宝宝用枕头的时间，要取决于宝宝会抬头的时间。通常情况下健康足月的宝宝抬头是有一定的规律的，多数健康的宝宝在两个月的时候处于俯卧位的状态下，宝宝的头能主动抬起45°的角，宝...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/01 收听(94809)
"婴儿在生后三个月左右的时候可以开始枕枕头，新生儿是不建议枕枕头的，因为新生婴儿的枕部向后突出，并且和脊柱在一个水平线上，所以不要给新生儿枕枕头，容易导致新生儿的气道向前弯曲，...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/11 收听(62466)
