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产后4周后可以吃榴莲。产妇在产后存在气血两虚的情况，需要适当进补，但是前2周内脏非常虚弱，消化功能也未恢复，因此建议产妇在4周后身体状况基本恢复时再进食榴莲。产后2周内进...
张毅│北京医院
2020/04/13 阅读(4784)
"流产之后2-3天可使用榴莲，经常食用可强身、健脾、补肾壮阳温暖身体，属于滋补有益水果。现在多数均是无痛人流，采用静脉麻醉。麻醉之后6小时可适当饮水，饮水无呛咳可吃清淡、易消化...
葛静│北部战区总医院
2020/06/23 收听(54332)
"坐月子可以吃榴莲，榴莲营养价值比较高，但是不要多吃，因为吃多了容易引起消化不良，还容易引起上火等。坐月子期间，最好多吃新鲜的蔬菜水果，可以预防便秘，但是不能吃太凉的水果，吃水...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2019/04/03 收听(13242)
如果孕妇身体状况较好，产后恶露少，建议产后1周左右即可服用阿胶。若患者恶露较多，过早服用阿胶可能增加恶露量，一般产后3周左右可服用阿胶。女性在分娩过程中失血，导致产后抵抗...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/23 阅读(4308)
"实际上榴莲属于寒性食物，寒性食物到底对人体有多大的影响不能确定，所以如果从寒性食物上讲，建议大家人流后还是不吃，但是有的人特别想吃，也可以少吃。人流后免疫力弱，吃了寒性食物之...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(95424)
"现在大家都非常关心产妇，实际关注最多的反而是产妇的饮食，在月子期不建议吃鱼胶这类营养品。因为产妇的乳汁是孩子的饭碗，如果饮食不好，乳汁少实际是比较麻烦的事情，所以可能更多的关...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12 收听(49809)
"阿胶是较有营养的补充食物，可随着月子中饮食恢复到正常状态时进行补充，但不宜一次补充过多，所以在产褥期3天左右可开始进食。月子期间女性的身体较虚弱，所以需要注意休息，避免重体力...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/13 收听(76764)
"坐月子产妇可以适量吃榴莲，但不要多吃。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌，榴莲可以补充身体需要的...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/14 收听(10267)
"坐月子最佳洗头、洗澡的时间是在产后一周，阴道顺产的女性在产后一周，即可短暂的进行淋浴洗头、洗澡，而剖宫产女性需相应延迟。剖宫产的女性可在洗头、洗澡时进行平卧位，如果身上有汗渍...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/13 收听(40079)
剖腹产以后，很多女性在坐月子期间想改善口味，因此很多人都想吃榴莲，在此肯定一点，坐月子期间可以吃榴莲。首先，榴莲当中含有大量的营养成分，比如丰富的蛋白质和维生素，产后吃榴莲可以...
张露│山东省立医院
2019/05/14 收听(47716)
"坐月子期间也可以食用榴莲，榴莲营养丰富，富含大量蛋白质、矿物质、维生素和各种微量元素，能起到强身健体、促进食欲，预防便秘的效果。但榴莲属于热性水果，不能大量食用，大量食用后会...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/16 收听(58165)
剖宫产坐月子的可以吃榴莲吗？榴莲属于热性水果，可以活血散寒、缓解痛经，还可以改善腹部寒凉症状，促进机体血液循环和新陈代谢，还有大量的维生素，所以号称水果之王。在月子期间是可以吃...
王少为│北京医院
2020/04/30 收听(13254)
02:27
王少为│北京医院
2023/05/24 播放（66374）
"顺产坐月子可以吃榴莲，榴莲的营养价值非常高，有补肾壮阳以及滋补脾气功效。榴莲还有活血散寒的功效，对于产后女性十分适合，能够加速血液循环，帮助排出体内的恶露。榴莲性热因此可以改...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/11 收听(63549)
"在坐月子期间膝盖受凉，要进行及时的治疗，不然病情加重会造成风湿类疾病。最佳的治疗时间就是在发现受凉后，立即进行局部保暖，也可以做理疗、按摩。女性在月子里身体比较虚弱，需要注意...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/11 收听(97468)
"产妇在坐月子期间是可以吃榴莲的。榴莲是一种营养价值非常高的水果，虽然和其他水果相比气味较为特殊，但是吃起来的口感是比较香甜的。榴莲中含有丰富的维生素和微量元素，同时还有较高的...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/28 收听(46493)
阿胶是一种一年四季都可以口服的药物，尤其是冬季服用最佳，但是阿胶服用时间要根据不同的体质来做具体的分析。如果病人有阳虚或者气虚，最好和补气补阳药合用，服用阿胶的时间最好在...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16 阅读(4722)
西洋参最适合春夏两季吃，一天之中最适合白天食用。一年之中的春季万物生长，正好与西洋参补气养阴、养胃生津的效果相辅相成。而夏季天气炎热，西洋参性偏凉，此时吃西洋参可以除烦解...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16 阅读(4880)
吃香蕉的最佳时间是在两餐之间。香蕉属于高热量水果，含有丰富淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，每100g香蕉约含有91大卡热量。香蕉中含有...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/16 阅读(4308)
"益生菌是通过定植在人体内，对于宿主有益的活性微生物，它可以通过调节局部黏膜与系统免疫，或者通过调节肠道菌群平衡，改善营养吸收，保持肠道健康，最终达到有利于机体健康这样一类微生...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(32301)
