睡觉是左侧好还是右侧好

2019-07-24 21:24

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睡觉还是右侧卧位,比左侧卧位更好一些,但是也要根据身体的健康状况,来分析,每个人有各自的睡眠习惯,所以不必强求。
对于健康的年轻人,左侧睡还是右侧睡都可以,不会有太大的影响。而对于一些有心脏疾病的老年人,还是建议右侧卧位睡眠更好一些,因为左侧睡的时候,心脏容易受压,导致血液循环不好,不利于心脏的健康,右侧睡,或者是平卧睡眠更好一些。
但是对于脑梗死后遗症、右侧肢体瘫痪的患者,右侧卧位会导致右侧的肢体受压,血液循环不畅,反而对身体是不利的。还有就是孕妇,右侧卧位更好一些。

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