矢眠是否会引起健忘

2020-01-20 20:18

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失眠能够导致健忘而且失眠是健忘的主要原因,很多患者在长期睡眠不足的情况下,大脑记忆细胞的代谢会受到一定的影响,在临床上会表现为记忆力减退、注意力不集中,身体处于萎靡、疲乏的状态,属于亚健康状态,同时还会有头昏昏沉沉、胸闷、心慌、心悸、气短等症状,可能也会表现为周身的肌肉疼痛等,这都是失眠引起的。健忘的原因也有很多,失眠是其中最主要的原因,引起健忘的原因还包括不良的生活方式,比如现在的人过度依赖电子产品,不主动的用脑进行思考,不看书也容易造成健忘、反应迟钝等问题。

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