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"干荷叶减肥的方式最好是泡水喝,通过开水进行浸泡,在空腹的时候口服,可以更好的增强干荷叶排除油脂的功效,使食物中的油脂不容易被肠道所吸收,能达到更好的减肥效果。干荷叶减肥非常见...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/06 收听(65730)
"长期坚持用荷叶泡水喝,对减肥瘦身有一定疗效,荷叶中富含有纤维素,进入人体后可以有效促进人体胃肠道肌肉运动,促进肠道中的各种代谢废物的排出,起到减肥瘦身的作用。在中医中,荷叶属...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/16 收听(71302)
"干荷叶泡水饮用是可以起到减肥作用的,并不是每个体质的人都适合,荷叶具有清热利尿,促进代谢,减缓体内脂肪堆积,促进脂肪燃烧的作用。原发性肥胖的患者可以长期饮用干荷叶水,科学合理...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/08 收听(71657)
"荷叶茶中的荷叶碱中,含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外,荷叶碱能密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪的吸收,防止脂肪堆积,可以改善油腻饮...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/03 收听(38851)
如果论减肥最快的速度,通常是进行局部抽脂,局部抽脂具有一定的风险,可以先使用全身性减肥,如果效果不佳,再进行局部性抽脂。减肥有多种方法,包括运动减肥、代餐减肥等,最好的是...
邓健│广东省人民医院
2021/07/21 播放(60861)
在药房里用的都是干的荷叶,荷叶在药里面很难用到新鲜的,因为它太难以保存了,因此在平时开方子的时候都是用的干荷叶。荷叶是苦而平的,它归肝经、脾经和胃经。荷叶能清热解暑、升发清阳,...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(81259)
荷叶和什么东西搭配都不能起到减肥的作用。荷叶是用来清热去暑,而且有升发清阳的作用,荷叶里含有荷叶碱,大量服用荷叶后,能让人体出现轻度腹泻的临床表现。 但是靠腹...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放(56610)
荷叶茶可以减肥,喝法主要是可以不用煎煮荷叶茶,只需要适当的荷叶茶放在保温杯里,倒上开水浸泡5-10分钟即可,可以使茶叶茶浓度适合,而且不会破坏荷叶茶里面的减肥物质。注意喝荷叶茶...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/30 收听(98628)
荷叶加山楂能起到减肥作用。因为从中医食疗角度而言,发生肥胖非常重要的原因是脾胃运化功能减弱,导致吃进来的食物不能被及时运化,从而蓄积在体内造成肥胖发生。 而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放(58003)
"荷叶可以减肥,原因如下:1、荷叶的热量较低,含有很多水溶性的维生素,可以吸收体内多余的油脂,并且把体内多余的油脂和废物排泄出去,减少体内脂肪的堆积,对减肥有一定的功效;2、荷...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/29 收听(10045)
荷叶配决明子、冬瓜有着很好的清热泻火的功效,对于一些肝火上炎所导致的眼睛红肿、疼痛、视物昏花,肠燥所引起的便秘,如果适当的食用一些荷叶配决明子、冬瓜,都有着很好的清除肝火、缓解...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(78023)
喝荷叶茶,可以减肥。但是荷叶具有寒性,如果饮用时间超过1个月,就会出现脾胃功能的下降,甚至出现腹泻或者是一些其他的症状。所以建议喝荷叶茶,在应用1个月左右的时间,就换成其他的减...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/29 收听(84728)
"干荷叶泡水喝,它的功效与作用主要有以下几点:1、清热解毒、凉血止血、减肥,适合单纯性肥胖、胃肠功能蠕动较慢、容易便秘的患者服用。2、可以改善脂肪代谢,减少脂肪吸收,促进脂肪分...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/28 收听(42050)
"干山楂、干荷叶泡水喝,有着一定的增进食欲、促进消化的功效,因为干山楂、干荷叶泡水喝,能够很好的促进消化液的分泌和胃肠道的蠕动。因此,对于一些食欲不振、消化不良的人,如果适当的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01 收听(34789)
"单纯的用荷叶泡水没有太多减肥的功用。荷叶主要有清热解暑、升发清阳,而且有凉血、止血的作用,用于消散暑热、暑湿的泄泻,或者用于脾虚导致的泄泻,荷叶可以清暑、健脾、升阳气。荷叶也...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 收听(93771)
山楂、荷叶、决明子有一定减肥作用,原因如下: 1、含有生物碱:因为山楂、荷叶、决明子中含有一定量的生物碱,而生物碱能调节体内脂肪的代谢,对于促进脂肪分解,维持...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放(50425)
蜂蜜本身就没有减肥的作用,配什么都不能起到减肥的效果,蜂蜜是甘而平的性味,含糖量实际上是挺高的,归肺经、脾经、大肠经,有温中润燥、止痛解毒的功用。用于胃脘部以及腹部的虚痛,还有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09 收听(39006)
"喝柠檬水和荷叶水不能减肥,要想达到真正意义上减肥,应该是对机体每天进食总量进行总控制。根据标准体重来计算,标准体重计算公式是身高减105就是患者标准体重,然后按照每千克体重2...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/23 收听(84484)
"用荷叶、决明子、山楂泡水减肥多久能起效,关键取决于是否运动及控制饮食,不能一概而论。据现在的研究,荷叶、决明子、山楂都可以降低血脂,久服可以减肥,但是有待于现代研究进一步证实...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/12 收听(26719)
决明子配伍荷叶、山楂每日当茶饮,可以起到最大的减肥效果。决明子具有清肝、明目、通便的作用,通便可以排毒清脂,药理研究显示其可以清除血中胆甾醇,清除血液中的脂类;荷叶在古代医书中...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/28 收听(17335)