经期吃什么降火

2020-02-17 17:52

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月经期间可以吃清热去火的食物,或者在医生指导下口服中成药进行降火。月经期间如果火气比较大,主要是由于身体里面的阴血不足而出现的阳气亢盛,会使月经量增多,适当吃苦瓜可以很好的降火,还有白萝卜、芹菜、苹果,也可以喝绿豆汤或者金银花水,能够起到清热解火的效果。在月经期间通过食物降火时,不要吃凉性的食物,也不要吃辛辣、刺激性的食物。 月经期间在吃药降火时,需要在医生指导下进行用药,可以口服金银花颗粒,能够起到降火的功效。不建议私自乱服药,在经期进行降火,以免影响月经规律造成月经不调。并且在来月经的期间,还不可以进行性生活,要勤换洗卫生巾,注意下体的卫生。

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