在哺乳期由于大量体液流失，不仅仅要通过汗液流失，还要通过乳汁分泌给新生儿供给额外的营养。
在此过程中，如果进食的水分、营养不足，以及由于长时间睡眠障碍或者没有办法得到充分的休息，有可能会对产妇造成一定的情绪不适和躯体不适。
建议在这种情况下，如果没有非常明确的症状，比如口腔溃疡、乳房胀痛等，可以多饮水、调节情绪并且尽量保证哺乳期的营养均衡，通过自身免疫力的调节让自己逐步适应新角色。
手机浏览
分享:
"在生产以后女性气血亏虚，如果津失所养会出现阴虚火旺的情况，哺乳期不建议药物治疗，以免药物通过乳汁分泌对宝宝有影响。建议可以从饮食起居调理，多吃清淡营养食物，不要吃辛辣、刺激食...
许娜│北部战区总医院
2020/05/06 收听(27391)
"哺乳期是个特殊的时期，新妈妈们要在饮食上特别的注意。如果哺乳期上火，最好是通过食疗来进行降火，不要选择吃药，因为吃药会导致乳汁中含有药物，药物也就会进入宝宝的体内，或多或少对...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/19 收听(31232)
"哺乳期上火严重的时候可以吃具有清热、去火、解毒的药物，常用的是一些中成药，比如清热解毒口服液，或者清热解毒片以及一清颗粒等药物。如果哺乳期上火严重，也可以服用消炎药来治疗。在...
易志宏│黑龙江省医院
2020/07/27 收听(82832)
"产后妈妈的饮食，应当以清淡为主，不要吃油腻食物，也不要吃刺激性食物，如辣椒、辛辣的调味料等，少吃或不吃热性作料，如花椒、茴香等，这些东西都容易引起上火。因为妈妈要给宝宝喂奶，...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/05/29 收听(52683)
"哺乳期上火严重，要注意以下几点：1、少量多次喝温开水，补充水分有助于促进循环、促进代谢，缓解上火严重的情况。2、多吃水果、蔬菜，水果包括苹果、梨、桃，都有助于缓解上火的症状，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/12/16 收听(47516)
哺乳期妇女上火，首先应该从饮食上予以控制，患者应少吃或者不吃辛辣刺激性食物。另外，患者应限制大蒜、韭菜、辣椒等食物，患者应让婴儿尽量吸空乳房内的乳汁，并且必要时用热毛巾或者热宝...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2018/10/21 收听(70885)
"哺乳期上火，这种情况可以服用对孩子影响比较小的药物，比如丹栀逍遥丸，还应该积极的调整心态。常服用的解毒药物有消火药连翘、金银花和大青叶等，对哺乳是没有任何影响的，可以长期服用...
张艳凯│开封市中心医院
2018/05/24 收听(19478)
"在哺乳期间出现上火的，应该注意不要吃辛辣、刺激性的食物，可以适量的多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。上火时可以吃点寒性的水果，比如吃点梨、芒果、橙子、柚子、西瓜，也可以适量熬点豆...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/13 收听(89811)
哺乳期上火经常很多人问，哺乳期是非常特殊的阶段，如果哺乳期上火，不及时纠正，也可能会导致孩子上火。这个时候考虑到哺乳期喂养的安全问题，一般不建议口服药物进行治疗。在这个时间主要...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/11 收听(92946)
"哺乳期的女性上火严重，可以吃一些清凉败火的食材，还有少量的药物。具体来说，经常用的食物是绿豆汤、莲子汤、百合汤以及梨、白菜、芹菜等等，苦瓜也是一个非常好的选择。在应用败火药物...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/03 收听(49336)
"实际上从西医角度没有一个明确的上火概念，所以对于母亲和孩子有什么样的症状，到底是什么原因所引起，要具体情况具体分析。有些家长会认为母亲便秘可能是因为上火所引起，这种对孩子没有...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/13 收听(92006)
"哺乳期妈妈上火大部分会引起宝宝上火。主要通过母汁的吸入而引起宝宝上火。所以，处于哺乳期的妈妈，吃东西一定要忌嘴，忌辛辣刺激性食物或生冷食物。饮食上以清淡为主，不要吃太油腻的食...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/17 收听(49541)
"宝妈上火对宝宝的影响，主要表现在颜面潮红、嗓子干、咽部痛、大便干燥、性格焦躁，小婴儿还会出现面部的湿疹。如果宝宝出现上火的症状，首先要给宝宝多喝水，多吃蔬菜和水果来缓解上火的...
郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心
2018/05/21 收听(65841)
"在哺乳期间，宝妈出现上火的现象，应该注意多喝水。不要熬夜过度，不要吃辛辣刺激性的食物。养成良好的生活习惯，能够缓解上火的症状。在这期间，可以适量的吃一些新鲜水果和蔬菜，有利于...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/02 收听(91593)
"牙龈上火，也就是牙龈肿痛，是临床中一种常见的疾病，主要病因是口腔卫生不良导致牙菌斑、牙结石及软垢在牙龈缘附近牙面沉积，从而诱发了牙龈炎。如果治疗不及时，牙龈炎可逐渐发展为牙周...
杨志峰│聊城市第二人民医院
2018/05/19 收听(62599)
"哺乳期牙龈上火是临床常见的表现之一。主要原因是哺乳期饮食残渣和口腔卫生不注意，细菌滋生导致，与牙龈周围感染有关系。所以，哺乳期要注意口腔卫生，避免吃辛辣、刺激、油炸的食品。饮...
王若光│湖南省脑科医院
2018/04/16 收听(37476)
"哺乳期间出现上火的现象，可以吃金银花颗粒或者蒲地蓝消炎片，能够起到清热、解毒、泻火、抗炎的作用。如果病情特别严重，出现齿龈肿痛、声音嘶哑或者咽喉肿痛比较明显，伴随体温增高的现...
王建英│宿迁市人民医院
2020/03/01 收听(80440)
"女性哺乳期出现咳嗽、上火等一系列相关症状，可以通过下列办法来进行对症处理：1、通过多饮水，多吃新鲜的水果、蔬菜，特别是偏苦寒类的蔬菜，像芹菜、苦瓜可以适当食用，对于祛火、抗炎...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/03/12 收听(14436)
01:43
哺乳期产妇出现上火现象，通常需要调整饮食结构，因多数家庭认为哺乳期需保证宝宝营养，可能会为产妇进食过多补品或大补的食物、汤粥等，易导致产妇上火。产妇哺乳期出现上火现象后应...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/16 播放（99595）
