来姨妈可以喝茶吗

2020-04-19 18:16

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月经期间是可以饮茶的,由于茶水中会有味道上的改变,比如说绿茶的清新、花茶的清香等等,会促进对于水分更多的摄入,因此在月经期间,适当的饮茶是不会对女性产生任何不良影响的。
但是由于茶叶本身过多的饮用,尤其是浓茶,有可能会影响到女性对于钙的吸收,会增加钙的流失,同时由于鞣酸的存在,也有可能会刺激胃肠道,尤其是胃黏膜,而在大量的饮茶之后出现胃痛等不适。
因此,在来月经期间, 饮茶习惯尽量也要保证和平素一致,不要由于在月经期间食欲不振等原因,反而饮用更多的浓茶,在这种情况下反而会对自身造成不利的影响。

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