孩子几个月可以吃辅食

2020-05-26 12:27

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通常情况下,当孩子4-6个月时能够保持姿势稳定,可以控制躯干的运动,孩子可以扶着坐立,能够用勺子进食了就可以添加辅食。
添加辅食需要遵循几个原则:一、从少到多,在哺乳以后给予孩子少量含强化铁的米粉,用勺子进食,逐渐增加,一直到6-7个月以后代替一次乳量。二、从一种到多种,比如蔬菜的引入,应该每种菜泥尝试1-2次/天,直到3-4天以后孩子习惯了再换另外一种,这样可以刺激孩子味觉的发育。单一食物的引入,也可以帮助了解孩子是否出现食物过敏。三、从细到粗,可以从泥状食物逐渐过渡到碎末状食物,帮助孩子学习咀嚼食物的功能。四、从软到硬,随着婴儿年龄的增长,食物有一定的硬度,可以促进孩子牙齿的萌出和咀嚼功能的形成。
在孩子进食的过程当中,家长应该尽量让孩子主动参与进食,比如7-9个月的孩子可以鼓励自己抓取食物,1岁以后可以自己用勺子进食。这样既可以增加孩子进食的兴趣,也有利于孩子手眼动作的协调,以及培养孩子的独立能力。

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