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01:42
产后恢复的最佳时期是在42天之后，期间以休息为主，子宫、阴道处于恢复过程，恶露没有完全排干净。产后42天到产科门诊复查，无明显问题即可进行盆底与腹直肌训练。 ...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/28 播放（85854）
产后恢复的最佳时间是在2-3个月，可以在产后42天左右的时间，去医院进行盆底功能的锻炼恢复正常的盆底肌，避免脱垂影响性生活的质量。平时也尽量适量的运动健身，可以增加自身的抵抗力...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/17 收听(99128)
"产后恢复的最佳时期是什么时候？通常说产后基本康复到非孕的状态需要半年左右的时间，产后恢复的最佳时期是在产后的半年以内。在产后的42天通常叫产褥器，在产褥期子宫就可以完全恢复到...
王少为│北京医院
2020/04/21 收听(88461)
产后恢复的最佳时期一般为产后42天至2个月之间。产后恢复主要包括盆底肌功能的恢复、子宫的恢复以及心理和形体的恢复。产妇在产褥期通过积极有效的干预措施，一般在42天至2个月...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13 阅读(4986)
"生完孩子之后最佳上环时间一般认为是4个月左右，但也要避开哺乳期，若处在哺乳期可适当延迟上环时间，以免出现较严重的并发症。通常情况下，无论是顺产还是剖宫产，产后42天之内的子宫...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/15 收听(94162)
02:57
生儿育女是女性一生中的大事。生产后的妇女由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足、元气尚未恢复。身体抵抗力会下降，这时风寒暑湿等外邪便会趁机侵入人体。在月子...
曹贤畅│海南省人民医院
2020/05/28 播放（51696）
产后内脏下垂体型，指产后的女性在怀孕期间，随着子宫的增大，腹腔中的器官会因子宫的挤压发生变形。当女性分娩后因子宫的变小，会对器官的压力消失，比较容易导致器官的位置变化，从而引起...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/17 收听(47097)
"终止妊娠根据终止妊娠的周数分为三种：12周以内终止妊娠叫流产；13周以上到28周以内叫引产，叫小产；妊娠周数≥28周一般称为分娩。28周以内的胎儿和胎盘从产妇的宫腔里排出来，...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/05 收听(38037)
02:16
产后子宫恢复原则上需要6周，坐月子只需要4周。产后6周，子宫、阴道、宫颈基本会恢复到未孕时的状态，部分女性6周时排卵，月经均会恢复正常。产后6周进行复查，一方面检查子宫恢...
李晟辉│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/05 播放（54742）
"从胎盘娩出至产妇全身各脏器，除乳腺外恢复至妊娠前的状态，包括形态和功能，这一阶段称为产褥期，产褥期一般是指产后6周。通常我们认为产后恢复的好往往是指产后子宫恢复的情况，产后子...
吴燕│北京大学人民医院
2020/03/22 收听(19629)
"从胎盘娩出，直到产妇全身各器官除乳腺外恢复到妊娠前的状态，包括形态和功能，这个阶段称为产褥期，这个时间是在6周左右。产褥期母体的生理变化包括生殖系统的变化，产褥期变化最大的就...
毛滢│北京医院
2019/09/28 收听(43252)
"产后从胎盘娩出到产妇全身各器官除了乳房以外，恢复到正常未孕状态，所需要的时间通常是6周，也就是产后的42天。不管是顺产还是剖宫产，在产后的第42天都建议到医院去查体，主要是做...
李顺华│莒县中医医院
2018/10/12 收听(16598)
产后修复的最佳时期是在产后42天到产后半年，因为在此时期女性的恶露已经排干净，子宫恢复到未孕的状态，女性的身体也逐渐恢复，可以在此时期进行产后的康复锻炼，可以到医院进行盆底的康...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/04/13 收听(76260)
"产后瘦身的最佳时间应该是在产褥期结束后，此时就可以开始积极有效的康复训练以及瘦身运动，产褥期是产后42天，也就是6周左右。产褥期内女性乳房进一步发育，可以完成母乳喂养，也有利...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/13 收听(42181)
"女性产后发汗的最佳时间是产后30天内，要注意产后发汗是有讲究的。很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里面，要服用中药来发汗，把体内的毒气和寒气驱赶出来，就不会...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/27 收听(90971)
"人工流产是终止宫内妊娠<10周孕龄的一种手术方式，人工流产的最佳时期是宫内妊娠6-8周，最大不能超过10周。人工流产如果孕龄过小，容易出现漏吸、不全流产的情况，过大会导致出血...
王少为│北京医院
2020/06/25 收听(30649)
"人流是避孕失败以后一种常见的补救措施。在胚胎发育还比较小，子宫体不大，胎盘尚未形成的时候，可以使用刮宫术或者是负压吸引术来终止妊娠。人流最佳的时期是在怀孕的9周前，不过要最终...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/06/26 收听(396)
体型是衡量身体“美”与健康的重要指标。过瘦或者过胖不仅影响美感，往往也可能伴随着一系列的疾病。你的体型是否正常呢？现在就让我们简单学习一下快速判定体型的小知识吧。1、标...
王少婷│东营市人民医院
2019/05/29 阅读(4243)
01:51
顺产后如果患者出现肛裂，需到肛肠科就诊以明确是早期肛裂还是陈旧性肛裂。如果是早期肛裂，可以通过患者自行调整，即通过适当运动，增加蔬菜摄入，温开水坐浴等缓解肛门括约肌痉挛。...
温世华│山西省中西医结合医院
2020/12/15 播放（87725）
01:43
产后会阴伤口的撕裂伤若需完全恢复，大约需要1个月时间，所以检查产后伤口愈合情况通常建议在产褥期后，即产后42天进行检查。但是在产后3天左右，伤口可达到基本愈合，此时产妇如...
毛滢│北京医院
2021/04/06 播放（65335）
