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"只有在初乳时也就是分娩之后1个星期之内，乳汁相对会比较黏稠，之后乳汁会出现稀释的状态，即使是稀释状态下所含的营养成分也不会差，所以只要分泌的乳汁够婴儿吃饱就不用给予处理。建议...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/16 收听(41312)
如果宝妈奶水太稀，可能是由于营养不足引起的，这就需要宝妈改善平时的饮食习惯，具体如下：第一、尝试多食用高蛋白食物，例如豆腐、鱼、虾、芝麻、瘦肉、猪脚等，可以大大提升奶水的质量。...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/05 收听(29272)
"奶水不同时期有不同的性状，初乳的时候就会比较浓，颜色比较深，可能是黄色甚至像胡萝卜一样的颜色，质地也比较浓，这个是初乳的特点。初乳里边营养很丰富，含有很多母体的抗体，会通过初...
周丹│北京医院
2019/10/08 收听(78042)
"奶水的质量，主要取决于产妇的营养状况，因为奶水中的营养物质是由产妇提供。产妇膳食状况好，奶水质量才能保证富含充足蛋白质。相反，如果产妇在孕期和哺乳期间，营养补充不足或出现相对...
张富斌│宁波市第一医院
2018/12/27 收听(47853)
"产妇在生产后出现奶水稀的情况，可以多食用能提高奶水质量的食物，比如猪蹄、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。产妇也可以喝些鸡汤、猪蹄汤等，有助于乳汁分泌，使奶水质地变稠。奶水稀是由于产妇气血...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(44896)
"奶水一般是由水分、蛋白质、脂肪等成分构成，奶水稀一般标志着奶水里水分过多，而蛋白质和脂肪含量相对较少。一般是喝汤水过多导致，汤水过多，水分过多，而蛋白质和脂肪量不足，就会导致...
赵晓东│北京医院
2019/09/21 收听(41162)
01:50
奶水稀一般情况下是因为奶水里水的成分多，而蛋白质和脂类脂肪的成分少，就会看起来稀薄。应该改变膳食，多进食蛋白质、以及脂类的成分。蛋白质可以通过母鸡汤、猪爪汤补充，这样蛋白...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/03 播放（85185）
"奶水的质量，主要取决于产妇的营养状况，因为奶水中的营养物质是由产妇提供。产妇膳食状况好，奶水质量才能保证富含充足蛋白质。相反，如果产妇在孕期和哺乳期间，营养补充不足，或出现相...
王刚│河北省中医院
2018/08/13 收听(86825)
"产妇奶水稀也就是奶水质量不好，质量不好的产妇，应该多吃一些有营养的食物或者是下奶的食物，比如鸡蛋、木瓜牛奶、木瓜鲫鱼汤、猪脚花生汤、母鸡肉、母鸡汤等。并且建议刚生完孩子不要为...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/14 收听(49755)
01:57
女性哺乳期乳汁较清时，是否没有营养的说法不可一概而论，乳汁性状确实可以提示缺乏部分营养成分，但无法准确而具体提示。正常乳汁应为乳白色浓稠适当的液体，过于清亮通常表明可能缺...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/24 播放（51276）
"奶水的营养和颜色没有太大的关系，但正常情况下黄色的初乳营养价值比较高。在女性结束分娩后第一次给新生儿喂奶时就是初乳，通常会呈浓稠、黄色，量比较少，但是其中的营养价值比较高，含...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/27 收听(19029)
"黄色的母乳是最有营养的，黄色的母乳一般存在于宝妈产后分娩结束后，乳汁呈现为黄色，乳汁浓稠，量比较少，看起来混浊，很多宝妈把这种奶水白白挤掉了，却不知道产后这种淡黄色的乳汁是初...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/04 收听(69938)
02:13
乳汁的营养结构来源于母体的饮食结构和营养状态。奶水增多且有营养需要营养均衡，即有丰富的优质蛋白质摄入，还要有脂肪以及碳水化合物，同时要多吃汤水，强调食物中含有丰富的维生素...
王少为│北京医院
2023/05/30 播放（79513）
01:39
坐月子的产妇首先饮食要营养丰富、要富含蛋白质，还有多吃蔬菜、水果，才能保证奶水的供应。确实像很多老人说的那样，多喝汤水奶量会增多，包括喝水都会让奶量增多。但是坐月子的产妇...
周丹│北京医院
2023/05/31 播放（86953）
"奶水太稠，考虑跟日常饮食，油腻的食物以及蛋白质含量较多的食物吃得过多，有很大的关系。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，减少油腻和蛋白质食物过多摄入，多喝温开水，少喝油腻的汤，可以改...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/03 收听(32165)
"如果宝宝老是拉肚子、吐奶、不消化，说明宝宝的消化功能比较差。如果奶水稀，反而不会加重宝宝消化不良。如果奶水比较稠，可能会加重宝宝消化不良。可以给宝宝服用婴儿胃蛋白酶合剂、妈咪...
赵维波│聊城市第二人民医院
2018/06/08 收听(102)
乳汁的形成主要有两个过程，一个是泌乳，另一个是排乳，都是受神经内分泌调节。在怀孕期，特别是在怀孕的中晚期，乳房受胎盘分泌的雌孕激素影响，乳房内的腺泡和腺管发育，使乳房长大，为产...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/19 收听(75163)
"产妇在生产后出现没有奶水的症状，有可能是由于以下几个方面因素引起的：1、有可能是产后乳腺导管堵塞不通，所以出现没有奶水，患者通常会伴有乳房胀痛的症状。2、有可能是产妇在生产后...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/24 收听(71773)
"合理营养的意思包括：第一、把该吃全的食物吃全，就是应该摄取各类食物，以满足对各种营养素的需要。在饮食中要做到合理搭配主食和副食，一定要摄取主食中的粗粮、细粮，副食中的肉类、奶...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/01 收听(48322)
