睡觉的时候身体突然一抖是为什么

2020-10-09 17:16

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经常睡觉的时候身体突然抖一下就醒了,这种情况很常见,大部分时候都属于生理性的肌阵挛,主要是由于睡觉的时候大脑皮层对肌肉、神经的控制作用减弱而导致的。在睡觉的过程中都会时不时的出现抖一下的情况,所以不用担心。
有的情况是病理性原因造成的,最常见的就是癫痫。癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体,或者身体的不自主抽动,需要做一个24小时的睡眠脑电图,也就是说要带着这个脑电图的机器睡一夜。如果在肢体抖动的同时,脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定是不是癫痫引起的。
除此之外,还有低钙抽搐,低钙在老年人、儿童、孕妇中特别容易出现,钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性,缺钙就容易引起肌肉痉挛导致肢体的抖动。还有一种情况就是受凉,如果室内的温度过低,肢体受凉之后也会出现肌肉痉挛引起抖动,所以病理上的原因主要是和癫痫有关系,做脑电图是可以鉴别出来的,所以不必担心。

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