坐月子可以吃酱油吗

2018-11-13 10:57

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坐月子期间,可以适量的食用酱油。酱油当中含有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素等,口味比较鲜,以咸味为主,对于做月子的女性来说,可以食用。女性生产以后,由于气血比较虚弱,消耗比较多,导致胃肠的功能也会减弱,可能会出现食欲不佳、消化不良等表现,而且酱油属于平常用的一种调味料,口味鲜香,炒菜的过程当中加入可以增加食物的色泽,添加香味。所以,可以引起产妇的食欲,改善食欲不振的现象。

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