消化不好可能是有多种因素所引起的：
第一、可以考虑是否自身脾胃虚弱、脾胃功能失调、胃动力不足、胃肠道蠕动慢导致的消化不良。
第二、某些药物刺激、药物副作用，也会影响胃肠功能。
第三、饮食不合理，饮食习惯不良，嗜食辛辣刺激、油腻、生冷的食物等，也会影响消化功能。所以，应该对症下药，依据不同情况来做不同的调理。
总的来说，可以从饮食上来调节，例如清淡饮食，规律饮食，温热饮食，多吃容易消化的食物。另外，多吃山药、土豆、薏仁、赤小豆、芡实，这类能够起到开胃健脾作用的食物。
手机浏览
分享:
01:43
消化不良的调理方法包括： 1、饮食调整：胃病患者不能吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒； 2、合理用药：根据患者体质的不...
王春勇│北京大学第三医院
2017/04/20 播放（76795）
慢性胃炎以及功能性消化不良等疾病，是消化科门诊的常见病、多发病。患者临床常出现上腹部不适、胀满、嗳气、纳差等消化不良的症状。发作常有不当饮食，天气变化以及情绪等诱因，症状常反复...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/07 收听(11288)
消化不好的调理，我们从胃的功能来看，第一个，胃是装食物、初步消化食物的一个器官。首先我们选择食物容易消化的，因为它已经生病了，消化功能弱，我们要吃一些发面的食物，吃一些面片汤、...
王春勇│北京大学第三医院
2017/07/10 收听(78192)
01:57
孩子消化不好的调理方法如下： 1、孩子消化不好可以表现为上胃肠异常，比如吃的食物无法下行，在胃内积存较多，表现为积食对应的症状，饮食上尽量避免进食过多，要减少...
徐樨巍│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/09/02 播放（86011）
"宝宝出现消化不良时，要给宝宝养成良好的生活习惯，减轻精神的压力，适当的体育锻炼，合理的饮食，不偏食、挑食。可以用抑制胃酸分泌或促胃肠动力的药，结果假如宝宝有胃炎合并有幽门螺杆...
张丽亚│宁波市妇女儿童医院
2018/11/04 收听(14987)
"宝宝消化不好引起的原因很多，首先可以给宝宝一些助消化的药物，比如说口服益生菌，调节肠道菌群，改善肠道功能。还可以给一些健脾胃的药，比如像胃蛋白酶散、多酶片、心脾养儿颗粒，这些...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/12 收听(94600)
夏天消化不好可以通过饮食调整、合理用药、保持良好情绪、适当运动进行调理。胃肠道消化的能力不太好，主要应在饮食上加以注意，尽量不要吃太多油腻、辛辣、寒凉、刺激性的食物，否则会影响...
周中银│武汉大学人民医院
2020/04/29 收听(93113)
"小孩消化不良的调理具体如下：首先，一定要养成一个良好的饮食习惯和生活习惯，不能吃太多的零食，不要吃辛辣、刺激等食物，不要吃太凉的食物，不要吃太多不易消化的食物，比如油腻的食物...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(46369)
"孩子肠胃消化不好的调理方法，要根据具体症状进行调理，小孩肠胃消化不好一般分为三种情况：1、积食，孩子表现为食欲差、舌苔厚、有口气、腹胀、便秘、大便臭等。调理方法，吃奶的宝宝减...
邹丽萍│长春市中医院
2020/11/09 收听(23092)
孩子消化不好，首先要分析是什么原因起的消化不良，是因为生病了，还是因为孩子乱吃了什么食物导致的。如果孩子生了病，消化功能可能会出现异常。家长首先要做的就是找出病因、缓解病情、恢...
张丽亚│宁波市妇女儿童医院
2018/09/14 收听(62652)
"胃肠消化不好要在排除器质性的病变的基础上，电子胃镜和电子结肠镜未见肠道、胃肠的器质性病变，才去考虑胃肠消化不好。胃肠消化不好最常见的表现，是腹胀、反酸、食欲减退等不适。胃肠消...
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2019/06/28 收听(88068)
02:01
消化功能不好，主要通过饮食生活调整以及药物治疗，进行综合调理。 1、饮食生活调整：包括饮食规律结构的改变，一日三餐荤素搭配，进食一些清淡、易消化、富含营养的食...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/12 播放（50031）
"宝宝消化不好怎么调理：一、合理搭配饮食。宝宝的饮食搭配中不要太过于繁琐，本来宝宝的肠胃就比较简单，饮食需要清淡，多吃粗粮和水果、蔬菜，不需要搭配太多的食物。二、注意给宝宝保暖...
郝小生│吉林大学第一医院
2018/08/31 收听(23851)
新生儿消化不好怎么调理？新生儿的喂养分为母乳喂养和人工喂养，母乳喂养期间妈妈的饮食很重要，妈妈一定要饮食清淡，不要吃辛辣、刺激、油炸的食物，这时候可以保证宝宝消化功能得不到紊乱...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/03 收听(43596)
脾胃消化不好的调理，主要是饮食调理以及药物方面的调理。饮食方面要注意规律进食，少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，避免油腻食物以及油煎、油炸食品，避免生冷、辛辣刺激性食物。可以多...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22 收听(64439)
"消化不好，首先，患者要注意进行饮食的调理，均衡的饮食、合理的饮食。首先，要吃一些易消化的食物，避免吃油腻、辛辣、过冷、过凉，刺激胃部的食物，同时也要减少吃不易消化的食物，比如...
张宁│河北省人民医院
2018/06/08 收听(293)
"孩子消化不好，表现为恶心、呕吐、腹泻、腹胀或者是便秘等，长时间消化不好，会影响孩子的生长发育、营养物质的吸收。孩子消化不好，平时要注意调理：一、注意饮食，尽量多吃水果、蔬菜，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/08/31 收听(16611)
02:11
很多家长询问孩子是不是消化不好，吃的东西总是不吸收，这个如何调理。宝宝消化不好跟饮食、脾胃功能有关，调理方法主要有以下几点： 1、保持健康饮食结构，过食肥甘厚...
龙海旭│湖南中医药大学第二附属医院
2018/11/23 播放（62209）
"小孩消化不好怎么调理：一、在喂孩子的时候一定要规律，要定时定量，让孩子可以从小就有好的饮食习惯，使内脏可以更好的适应。二、不要出现偏食，要对营养进行全面的增加，不要有以零食为...
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/10/02 收听(80827)
"肠胃消化不好是一种临床上比较常见的消化科疾病，比较常见的反应有胃反酸、胀痛以及食欲不振等，可以采取以下方法进行调理：首先，可以在饮食方面进行调理，需要注意避免摄入辛辣刺激、坚...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/02/02 收听(23367)
