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比较好消化的食物,有以下几种: 1、面食和米:通常,面食和米比较好消化,尤其是通过特殊的烹调手段做出来的米或者面,可能更好消化,如通过发酵之后,再去做的面食,...
张昊│河南省人民医院
2023/05/05 播放(91669)
"很多人都有消化不良的症状,因为饮食不规律造成,消化不良会造成腹胀、腹泻等症状,还影响营养吸收,要进行调理需要从饮食入手,多吃大麦粥或大米粥等容易消化的食物,可缓解消化不良造成...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/05 收听(37627)
"好消化的食物主要是流食比较好消化,常食用的小米粥、汤、奶制品,但是有些人会有乳糖不耐受的症状,乳糖不耐受的人就尽量避免奶制品。如果是主食,发面的比如馒头花卷、发糕等,这些也是...
闫晓明│黑龙江省中医院
2019/06/25 收听(44836)
通常食用以下食物容易消化: 1、流质食物:常见的有小米粥、大米粥、牛奶、酸奶等,这些食物进入胃内后,较快便会被胃排空,可以明显缩短胃排空的时间,更容易消化;<...
贾百灵│河南省人民医院
2021/10/09 播放(85221)
"吃新鲜蔬菜、水果、温蜂蜜水、酸奶、山楂,以及乳酶生、健胃消食片能够促进消化。长期不良的生活和饮食习惯、暴饮暴食、运动量减少,导致胃肠道的蠕动变慢。可以在饮食上吃促进消化、帮助...
白云│河北省人民医院
2020/03/08 收听(81945)
一般来说液体食物比固体食物容易消化,所以流质的食物像各种牛奶特别是酸奶、豆浆、米汤、菜汁、果汁儿最容易消化,半流质食物像蒸鸡蛋、蛋糕、豆腐、各种粥、面条、菜沫等也容易被消化和吸...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2020/05/18 收听(13989)
"消化不好吃芹菜、土豆、洋葱等蔬菜容易消化,肠胃不好的患者在日常的饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果加以调理,能帮助消化和吸收,而且不会加重胃肠道的负担。所以在饮食上可以吃些胡萝卜、洋...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/28 收听(50825)
"肠胃消化不好,药物上可以使用乳酶生、健胃消食片促进消化,饮食上可以吃话梅、山楂。乳酶生是属于一种助消化药物,在进入肠道系统中后,可以抑制肠道腐败菌的繁殖,同时促进肠道蠕动,因...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/17 收听(33131)
胃胀患者可以进食稀饭、面条、馒头、面包等易消化吸收的食物,有利于食物的消化。患者除饮食方面注意外,还可以服用胃动力药物,如莫沙必利、伊托必利、吗丁啉等,可以促进胃肠蠕动。...
廖江涛│湖南省人民医院
2022/03/14 播放(78010)
"能帮助消化的食物有很多:1、山楂、柠檬、话梅、酸奶等,这些食物具有健脾益胃的作用,适用于食欲不振、消化不良、胃口不佳的病人,能够刺激胃黏膜分泌胃酸,加快胃肠蠕动,有助于食物的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/03 收听(73953)
"促进消化和排便可以服用米曲菌胰酶片、西沙必利胶囊、复方芦荟胶囊,肠胃菌落群失调是引起消化不良、排便不畅的常见病因。米曲菌胰酶片是属于益生菌类药剂,对改善肠胃环境和纠正菌落群失...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/06 收听(36783)
"以下类型水果都可以起到帮助消化的作用:1、苹果当中含有多种维生素以及矿物质,维生素以及矿物质可以增强消化酶体活性,提升肠胃运行效率,促进体内物质分解吸收的功效。2、香蕉是一种...
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/06 收听(57456)
"吃以下食物可以利于消化、排便:一、可以喝蜂蜜水,蜂蜜水具有润肠通便的效果,能够增加胃肠道的水分,达到缓解便秘的作用,而且还具有美容养颜的作用,如果长时间喝蜂蜜,自然能够有效调...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/07 收听(89893)
蛋白质类食物或比较精细的食物,如蒸鸡蛋羹、小米粥以及瓜果蔬菜,比较容易消化,对肠胃比较好,患者可以适当增加摄入量。目前生活条件增高,营养缺乏的人较少,营养过剩的人居多。挑...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/24 播放(99854)
西医中易消化的食物如粥、面片、蛋羹、面条,其实正常的炒菜、米饭及发面的食物均可食用,主要是含有发酵的成分,使碳水化合物更易消化,葡萄糖更好吸收。好消化的食物可减少胃的负担...
王薇│北京医院
2021/09/08 播放(56971)
"晚上可以吃一些面食、粥类、苹果食物。面食主要的成分是淀粉,并且在制作的过程之中还需要将面粉发酵,这样的食物在摄入体内后,不仅能够更快的被人气消化和吸收,同时还具有中和胃酸的作...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/13 收听(84413)
"吃健胃消食片、多酶片、肠道益生菌可以帮助排便和消化,健胃消食片属于非处方的药物,主要的作用是健脾益胃、消食导滞,这种药物是采用药食两用的食材制作而成,不仅具有促进消化的作用,...
周毅│湖北省中医院
2020/02/12 收听(62921)
"流食比如小米粥,绿豆粥等,既养胃又有助于消化。平时也可以吃花生。因为花生中富含很多养胃的物质,可以很好的保护胃黏膜。南瓜也是一种养胃的好食物,因为南瓜富含丰富的果胶,可以避免...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/08 收听(60828)