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在日常生活中部分人进食较少，可能造成排便较少，如果这时想保证排便，可以从以下几个方面进行： 1、饮食方面：多饮水，可以多吃富含膳食纤维的食物，比如新鲜蔬菜、水...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/05/08 播放（51903）
"减肥时吃的少，可以通过改变饮食结构来帮助排便，如可以多吃富含膳食纤维的食物，像谷类食物或者根茎类食物，如红薯、芋头还有豆类食物。另外，也需要配合多吃新鲜的水果、蔬菜，适量的多...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/16 收听(68098)
"针对于新生儿排便非常用力并且排便量少的情况，需要采用下面的措施进行缓解：首先，可以顺时针按摩，顺时针按摩腹部以后胃肠道蠕动就会明显加快，这就会加快新生儿的排便，因为新生儿有时...
司振阳│南京市中医院
2019/10/28 收听(47657)
"减肥吃的少，几天不排便，应该及时的调整您膳食的结构，比如如果在减肥过程当中吃的过少，尤其是新鲜的蔬菜、水果，特别是蔬菜当中的叶子菜，比如芹菜、韭菜、菠菜，这样叶菜如果吃的过少...
张晓伟│河北省人民医院
2020/07/10 收听(28125)
"吃的少排便自然也会减少，但也不会导致不排便。不排便可能是患有便秘，便秘的主要症状是大便干燥、排便困难、大便次数少、大便带血等。吃的少不排便和消化不良也有关系，肠胃胃蠕动过慢时...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/08 收听(96825)
"减肥吃得少，几天不排便了怎么办？这是困扰很多的减肥人的问题，人体的消化器官是有适应性的过程，在减肥的人群当中以往如果摄入量很高，对于胃肠道的食物刺激达到一定程度，才能够推动肠...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/13 收听(77992)
"吃的多、排便少、体重增加大多考虑是由于消化不良所引起，日常饮食中过量饮用高脂肪、高胆固醇、高糖分等类型的食物，会加重肠胃功能负担而引起消化不良的病症出现。患者发生此类病症后由...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/21 收听(60769)
01:56
排便量减少，原因分析如下： 1、摄入膳食纤维不足：日常生活中，如果是短暂几天的排便量减少，可能跟摄入的食物种类有关系。如果摄入的食物里面膳食纤维比较少，都是一...
秦耿│中日友好医院
2023/04/12 播放（89076）
"排便少考虑是功能性消化不良，出现功能性消化不良病症后，会导致消化系统组织出现功能性下降。肠胃蠕动减缓，体内排泄物无法快速顺畅到达下消化道，从而造成患处出现排便减少、大便干结，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/17 收听(35360)
01:45
吃少不排便不一定能够瘦下来，因为能否瘦下来与每天吃几顿或者大便几次没有直接的相关性。只与每天消耗的卡路，与摄入的卡路里是否达到负氮平衡有关，即一天消耗的卡路里量要大于每天...
贾百灵│河南省人民医院
2023/05/19 播放（62732）
"排便少并不代表吸收好，排便少考虑与进食种类和便秘等有关，具体情况如下：1、进食种类：如果摄入的食物太细，被小肠吸收后粪便中食物残渣很少，排便自然就减少。2、便秘：若排便不通畅...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/11 收听(69443)
"部分人饮食正常但排便少这和便秘有很大的关系，便秘常见的症状有便量少、大便干、排便困难等。如果是便秘造成的排便少，可以服用治疗便秘的药物或是通过饮食调理。便秘的人在饮食中要少吃...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/31 收听(78555)
02:06
排便很少肚子又胀满得难受，可以从以下几方面进行调节： 一、通便： 如果肠道里有较多宿便肚子就会胀满，可以选择通便的方式进行缓解。肛门使用开塞露或者...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2022/10/28 播放（96166）
"排便时可能会出现便量过少的症状，食量过少便量也就相对少。如果患了便秘，便量也会减少。便秘时不仅便量减少，还会出现大便干结的症状，排便时比较困难。便秘和饮食结构有一定的关系，有...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/31 收听(21328)
"排便不尽感主要有以下几种原因：1、痔疮，多数痔疮有可能导致大便排出不畅，引起里急后重。出现这种情况需要积极给予药物性对症治疗，比如复方角菜酸或者吲哚美辛栓，严重的痔疮如果伴有...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/03 收听(91847)
"不排便肯定不是一点都不排，如果一点都不排便，同时还伴有恶心、吐、肚子胀、疼，要高度警惕是不是出现了肠梗阻，就是常说的四大症状，痛、呕、胀、痹。如果真的是不排便，也没有排气，肚...
刘晓│北京医院
2020/03/24 收听(99440)
01:41
如果出现不排便，可能根据导致不排便的因素进行处理，具体如下： 1、进食较少：可能导致便秘，因为较少的食物可能会导致便秘，需要增加进食量，特别是粗纤维的食物进食...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/07/26 播放（55682）
01:35
不排便首先要看到底几天未排便，有无腹胀、腹痛表现。若1周都未排便，便秘比较严重需要进行干预，可以用开塞露或者甘油灌肠剂物理疗法达到快速排便效果，但这只是临时救急应用，不能...
王驰│北京大学第一医院
2019/09/18 播放（92421）
"经常性不排便可以理解为便秘的症状，想要有效的解决便秘，可以尝试参考以下三点：1、多吃粗纤维的食物，比如地瓜、芹菜等；因为纤维素无法被人体吸收，最后只能通过排便排出体外，所以大...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(48259)
"老是不爱排便医学的术语就是便秘，导致便秘应该如何处置：首先，应该在饮食上调节，调整饮食结构，多吃膳食纤维含量高的食物，比如熟透的香蕉、苹果、猕猴桃、玉米、红薯等，含有较多的粗...
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/25 收听(89816)
