怀孕是可以吃牛肉的，而且牛肉的营养成分对孕妇的健康很有益处。就牛肉营养价值而言，孕妇一个星期吃3-4次瘦牛肉，每次60-100g，不仅可以预防缺铁性贫血，而且能够增强准妈妈们的免疫力。
孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，牛肉中富含丰富的铁和锌，每100g牛肉含铁量为3mg，约为怀孕期间铁建议量的10%，含锌量8.5mg，约为怀孕期间锌建议量的77%，因此孕妇吃牛肉补铁和锌，比一般其他食物都更好。
牛肉还具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，综合来说是一种适宜孕妇食用的滋补佳品。
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"怀孕期间可以吃牛肉，为了给宝宝的发育提供必需的营养物质，孕妈妈们需要增加饮食中各种营养素的摄入。牛肉是一种非常好的蛋白质、营养素的来源，牛肉的优点主要包括以下几点：1、牛肉中...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/07 收听(90307)
女性在怀孕后是可以适当的吃些牛肉，牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等成分，女性食用后可以起到补中益气、滋养脾胃，提高身体的免疫力和抵抗力的作用。但是，牛肉是一...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/03 收听(94957)
孕妇是可以吃牛肉的，而且牛肉的营养成分对孕妇的健康是很有益处的。牛肉的营养价值，孕妇1个星期吃3-4次瘦的牛肉，每次60g-100g，不仅可以预防缺铁性贫血，而且能够增强准妈妈...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/18 收听(85518)
孕期当然可以吃牛肉且建议多吃，牛肉含有丰富的蛋白质，含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，对胎儿生长发育有利，对孕妇也大有帮助，可以预防缺铁性贫血。孕期要多吃肉类食物，包括瘦猪肉、牛...
赵晓东│北京医院
2020/03/31 收听(58482)
"怀孕初期可以少吃或者不吃牛肉，虽然牛肉有营养含有高蛋白和脂肪，但是牛肉不容易消化，怀孕初期伴有妊娠反应，比如出现恶心呕吐，应该清淡饮食为主，可以吃容易消化的食物。怀孕三个月后...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/28 收听(95521)
"怀孕早期可以吃牛肉，牛肉含有丰富的蛋白质、铁、钙等元素，还有维生素，对胚胎发育和孕妇体力增长都是非常有好处的。建议孕早期和整个孕期都要多吃牛肉、瘦猪肉、羊肉等优质蛋白，对产妇...
赵晓东│北京医院
2019/08/15 收听(57260)
"怀孕早期可以吃适量牛肉，牛肉富含丰富的蛋白质，而且铁和锌含量很高，每100g牛腱含铁量为3mg，含锌量为8.5mg，也容易吸收，对牛肉中锌的吸收率能达到25%左右，可以及时补...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/04/04 收听(81301)
"女性怀孕后是可以吃牛肉干的，但也要适量，牛肉干含有丰富的营养，可以补充孕妇体内所需的蛋白质和微量元素，牛肉干也属于比较常见的零食，不仅含有食品添加剂，同时也需要经过晾晒、烘...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/18 收听(59427)
"怀孕初期吃牛肉对于胎儿和孕妇并不会造成影响，可以适量的吃牛肉，因为牛肉里面含有丰富的营养物质，特别是含有优质的蛋白，有利于胎儿的生长发育，能够补充体内的营养。牛肉里面还含有各...
王建英│宿迁市人民医院
2019/09/16 收听(71770)
"怀孕初期可以吃牛肉砂锅，但不能多吃。牛肉砂锅是以牛肉和粉丝为主要食材，配合其他一些蔬菜及调味品烹调而成的一种食物。牛肉中的蛋白质含量很高，可以补充胎儿生长发育所需要的蛋白质类...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/06/29 收听(81773)
"肝癌的病人也可以吃牛肉。因为牛肉属于优质的动物蛋白，含有大量的矿物质和蛋白质，对人体尤其是肝脏恶性肿瘤患者，是非常有益的。而肝癌的患者也会合并有明显的贫血、低蛋白血症，在能够...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/12/06 收听(61295)
"结膜炎可以吃牛肉，牛肉也不会影响结膜炎的恢复。结膜炎是眼科非常常见的疾病，这种疾病通常是由于各种原因引起的，包括感染性的因素或者非感染性的因素，比如细菌、病毒、真菌感染引起，...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/02 收听(95657)
"临床绝大部分荨麻疹患者可以吃牛肉，牛肉在临床当中并不是比较常见的导致患者发生过敏的一种食物。鱼类比较容易导致患者发生过敏的情况，而且虾、海带等也容易。对于荨麻疹患者，补充足够...
闫素│日照市中医医院
2019/06/04 收听(60499)
01:48
痛风的患者并不是绝对不能吃牛肉，但是对于牛肉量的限制要根据尿酸水平来定。痛风的患者在牛羊肉方面要稍微小心一点，因为牛肉或者羊肉等肉类摄入之后，由于含有比较高水平的嘌呤，会...
赵娟│北京大学第一医院
2021/03/23 播放（88319）
"出现气管炎的时候可以适量的吃牛肉，但不要吃得太多。牛肉属于热性食物，如果出现热性咳嗽的时候，尽量不要吃牛肉。如果是寒性咳嗽，也要少吃，因为牛肉属于高蛋白的饮食，本身不容易消化...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/22 收听(95078)
01:19
荨麻疹原则上尽量少吃牛肉，因为牛肉一般都是热性的，如患有荨麻疹，吃牛肉以后会加重瘙痒，并且瘙痒会比较明显，所以不主张吃牛肉、羊肉这些红肉类食物。此外，临床上经常见对牛肉、...
张嫦娥│河南省儿童医院
2019/10/09 播放（58582）
01:11
如果患者有痔疮，平时饮食中肯定需要注意，热量相对较高的食品需注意适量进食，切不可过量进食，因为过量进食容易导致痔疮的加重。肉类食品中牛肉的蛋白质含量较高，且热量较为适中，...
李辉│中日友好医院
2019/10/11 播放（90942）
"乳腺癌患者一般饮食没有特别的禁忌，牛肉是可以吃的。根据患者自己的感受来决定，也有增强营养的作用。一般乳腺癌患者饮食方面建议清淡易消化为主，尽量不要吃太多辛辣刺激和油腻的饮食，...
孙伟│六安市人民医院
2018/11/27 收听(68332)
"心衰的患者可以吃牛肉，但是心衰的患者要注意要限制饮水的量，在饮食当中的牛肉不是禁忌，但是心衰的患者最怕饮水过多。如果饮水过多就会导致心脏的容量负荷加重，如果容量负荷加重就会...
朱航│中国人民解放军总医院
2019/12/10 收听(43432)
癌症的病人由于肿瘤对人体的消耗会引起轻度或严重营养不良，如血液的白蛋白水平降低，血液的血红蛋白水平降低。如果人体处于这种长期消耗的情况下就会出现恶液质状态。如果不进行营养补充，...
张洪玉│辽宁省肿瘤医院(辽宁省肿瘤研究所)
2020/08/28 收听(69392)
