孕妇腿抽筋是怎么回事

2018-11-06 16:30

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孕妇腿抽筋首先可能是由于孕妇缺钙导致的抽筋,怀孕后胎宝宝的营养需求增大,特别对钙的吸收增多,所以孕妇如果缺钙,可能引起肌肉及神经兴奋,导致腿抽筋。其次,怀孕后,孕妇体重慢慢增加,双腿的负担会加大,因此站得太久或过于疲劳,肌肉处于疲劳状态,很容易引起腿抽筋。另外,如果睡姿不佳也会压迫到腿部的神经,从而导致腿抽筋疼痛。还有可能是孕妇着凉,着凉也会引起腿抽筋,尤其是在夜间,如果腿和脚受凉,很容易发作抽筋。孕妇一旦腿抽筋,不要过于紧张、害怕,可以适度的按摩以缓解。

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