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胃胀患者可以进食稀饭、面条、馒头、面包等易消化吸收的食物，有利于食物的消化。患者除饮食方面注意外，还可以服用胃动力药物，如莫沙必利、伊托必利、吗丁啉等，可以促进胃肠蠕动。...
廖江涛│湖南省人民医院
2022/03/14 播放（78010）
"消化不好吃芹菜、土豆、洋葱等蔬菜容易消化，肠胃不好的患者在日常的饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果加以调理，能帮助消化和吸收，而且不会加重胃肠道的负担。所以在饮食上可以吃些胡萝卜、洋...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/28 收听(50825)
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花菜、萝卜、红萝卜、韭菜、莴笋、茄子、苦瓜等都较容易消化，应避免食用高淀粉类食物，比如土豆、红薯。另外，要少吃产气丰富的食物，比如洋葱。对胃肠不好的食物，需尽量避免食用，...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/27 播放（65092）
短纤维、含果胶丰富的菜不仅养胃，同时也好消化。想要养好胃应当在平时做好自己的饮食问题，对于胃不好的人，在饮食上应尽量选择短纤维的食物，这样的食物会比较好消化。短纤维的食物不仅能...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/16 收听(91907)
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短纤维的蔬菜是好消化的，长纤维的蔬菜应该是难消化的。在日常生活当中，蔬菜买回来以后掰开，中间没有丝比方说黄瓜、西红柿、茄子，是短纤维的，包括薯类的红薯、南瓜，都属于短纤维...
贾民│山西中医药大学附属医院
2019/09/04 播放（76946）
"养胃是一个日常话题，很多慢性胃病的患者都着重于如何养胃，有句老话说胃病要三分治七分养，说明大家对于养胃的重视程度。慢性胃病与很多因素相关，但在我国与幽门螺旋杆菌有密切关系，我...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(61016)
"上腹部胀满是常见的消化不良症状，常由胃动力不足以及消化酶的绝对或相对缺乏导致，多见于慢性胃炎、消化性溃疡病、功能性消化不良等上消化道疾病患者，同时也常见于慢性胆囊炎、胆石症，...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/07 收听(45907)
"好消化的食物主要是流食比较好消化，常食用的小米粥、汤、奶制品，但是有些人会有乳糖不耐受的症状，乳糖不耐受的人就尽量避免奶制品。如果是主食，发面的比如馒头花卷、发糕等，这些也是...
闫晓明│黑龙江省中医院
2019/06/25 收听(44836)
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通常食用以下食物容易消化： 1、流质食物：常见的有小米粥、大米粥、牛奶、酸奶等，这些食物进入胃内后，较快便会被胃排空，可以明显缩短胃排空的时间，更容易消化；<...
贾百灵│河南省人民医院
2021/10/09 播放（85221）
"很多人都有消化不良的症状，因为饮食不规律造成，消化不良会造成腹胀、腹泻等症状，还影响营养吸收，要进行调理需要从饮食入手，多吃大麦粥或大米粥等容易消化的食物，可缓解消化不良造成...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/05 收听(37627)
一般来说液体食物比固体食物容易消化，所以流质的食物像各种牛奶特别是酸奶、豆浆、米汤、菜汁、果汁儿最容易消化，半流质食物像蒸鸡蛋、蛋糕、豆腐、各种粥、面条、菜沫等也容易被消化和吸...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2020/05/18 收听(13989)
"吃新鲜蔬菜、水果、温蜂蜜水、酸奶、山楂，以及乳酶生、健胃消食片能够促进消化。长期不良的生活和饮食习惯、暴饮暴食、运动量减少，导致胃肠道的蠕动变慢。可以在饮食上吃促进消化、帮助...
白云│河北省人民医院
2020/03/08 收听(81945)
"经常喝酸奶或者吃苹果、西红柿、橘皮等都有助于消化。1、酸奶，酸奶中含有丰富的乳酸成分，不仅可以起到抑制体内霉菌生长的效果，还可以防止人便秘。2、苹果，苹果中含有氨酸、有机碱等...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/13 收听(74975)
"胃胀如果没有胃部的器质性病变，比如慢性胃炎、胃溃疡，它可能就是单纯的功能性消化不良。这个时候要避免喝一些牛奶，或者豆制品，因为它不太容易消化，豆制品也产气。还有避免吃一些辛辣...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/05/31 收听(78180)
"之所以会出现胃胀，可能有以下方面原因，第一个还是由于胃肠功能不好，不能够及时有效的把胃腔内的食物排空，导致食物过长时间在胃腔积聚，而使胃的容量变大，从而引起胃胀，第二种可能是...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/22 收听(47530)
"长期消化不好叫消化不良，消化不良最常见的症状就是可以出现腹胀、嗳气、腹部不适，甚至还有大便的稀薄、不成形、发黏等临床症状。引起消化不良的原因有很多，有功能性的消化不良，也有器...
丁雪丽│青岛大学附属医院
2020/11/09 收听(57745)
如果出现了胃胀、胃痛和不消化的情况，是临床上比较常见的消化系统疾病，大多数是由于胃肠功能紊乱所引起的，和平时的不良生活习惯有关系，比如平时经常暴饮暴食和不当的饮食习惯，吃生冷的...
张艳凯│开封市中心医院
2019/12/10 收听(72115)
"如果胃胀，可以选用益生菌、促肠胃动力药、助消化的中成药等进行改善。肠胃菌落群失调是引起胃脘闷胀的常见病因，选用益生菌类药物可以改善肠胃环境，纠正菌群失调的状态，常用的药物类型...
周毅│湖北省中医院
2020/02/11 收听(22860)
01:46
胃胀的病人，不能吃产气过多的食物，比如土豆、红薯、萝卜、豆浆、黄豆等，不能吃过于辛辣刺激，或者过于油腻、不容易消化、过于坚硬的食物，这些食物容易造成肚子发胀、腹部不适的情...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/24 播放（71507）
