打嗝打不出来的小妙招

2020-04-10 14:23

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中医认为打嗝打不出来是肝气郁,这样的人都是生完气了忍着,又不爱说,活动量又比较少,人体的胃肠道动力不够。治疗的时候,中医就是建议吃疏肝健脾、疏肝理气的药,根据患者的体质让气疏通了,打嗝就打上来了。
如果不想吃药,要减少食物的进食,稍微饿着点,多活动,一活动以后,中医讲脾主肌肉、四肢,活动肌肉、四肢有健脾胃的功能,所以运动以后胃肠道动力就会增强,气机就会调整起来,打嗝就容易打出来了。人要豁达,少生闷气,好多事都看的开,认为事情就是这样,就不再生气了,气就顺了,主要是跟情绪有关系,情绪压抑导致的胃肠道功能紊乱。

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