打嗝有一部分人比较轻，是阵发性的、持续很短的时间，可以自行缓解。如果持续时间比较长、比较顽固的打嗝，在临床上称之为呃逆。民间通用的小方法，主要有以下几种。
第一、可以在准备一杯温水，然后连喝几小口，有时候可能会抑制住打嗝。
第二、可以在打嗝的期间，屏住呼吸持续数秒钟，也可以缓解。第三、刺激咽后壁，可以用棉棒去下压舌咽后壁，刺激之后出现恶心的反应，有时候也可以止住打嗝。第四、药物的方法，比如用促胃动力的药物等。
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许乐│北京医院
2021/09/07 播放（69699）
"中医认为打嗝打不出来是肝气郁，这样的人都是生完气了忍着，又不爱说，活动量又比较少，人体的胃肠道动力不够。治疗的时候，中医就是建议吃疏肝健脾、疏肝理气的药，根据患者的体质让气疏...
王春勇│北京大学第三医院
2020/04/10 收听(24088)
"打嗝、胀气，考虑是因为消化不良所导致的，如果还合并有胃痛、反酸、恶心、呕吐的症状。建议可以服用吗丁啉或者健胃消食片，以及奥美拉唑来缓解。如果效果不明显，可以去医院检查，做胃镜...
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/08/06 收听(68930)
坐骨神经痛是由于神经受压或其他损失导致的放射性疼痛，从腰部可放射至臀部、大腿和小腿以及足部。大多数情况下，2个月内能自行缓解。但是了解下面这些方法可以帮助我们快速远离疼痛。...
毛颖民│浙江省立同德医院
2017/06/26 阅读(91482)
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缓解头痛，首先要找到引起头疼的原因，具体如下： 1、病毒感染：可以通过局部按摩，起到缓解头痛作用； 2、血管性头痛：一般常见的是偏头痛发作，可以喝...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放（94101）
头痛是各类人群，不管年长、年幼都会出现的一个问题。如果发生了头痛，首先要看是不是经常头痛，还是偶尔发生的。问题实际上很简单，多休息，在一个安静的环境，避免光、声音的刺激，避免到...
姜帅│四川大学华西医院
2018/02/28 收听(42974)
02:08
在临床中腰疼的病人占的比例非常高，骨科疾病中，多数疾病均可出现腰疼症状。腰疼的简单缓解办法，针灸书上讲，腰背委中求。腰痛时可以点委中穴，拿手按在委中穴部位，点、按、揉即可...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2019/07/22 播放（67077）
引起头痛的原因很多，可能因为劳累用脑过度、精神紧张等造成。日常生活中，有一些人通过以下小妙招，对头痛进行适当缓解，如多喝水，尤其是白开水，促进体内的代谢，减轻头痛；适当的头部按...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/14 收听(27878)
01:48
缓解耳朵嗡嗡响，要看耳朵嗡嗡响具体的原因。 1、外道内有耳屎：有的人是因为外道内有耳屎，这个情况如果是在抠耳朵，或者耳朵进水以后引起，是最有可能考虑的事。需要...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/05 播放（81901）
对于痛经的患者，一旦出现有痛经急性发作时，可以选择口服布洛芬、芬必得等非甾体类抗炎镇痛药来缓解病情，大多数的患者可以取得比较好的治疗效果。在日常生活中需要注意，尽量避免吃过凉、...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/03 收听(70117)
01:39
眼皮是老百姓的俗称，专业术语称之为眼睑，每只眼睛有上眼睑、下眼睑，眼皮跳一般都是由于疲劳所引起眼皮内的肌肉痉挛，从而造成肌肉的收缩，出现眼皮跳的症状。出现眼皮跳以后，可以...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 播放（59569）
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打嗝是日常用语中的一种表述，对应的医学上的症状分2大类，一个是嗳气，是指胃腔中的气体通过贲门，再进一步通过口腔排出体外。好比吃饱以后打的嗝叫嗳气，日常用语中也表述为打嗝。...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/28 播放（58398）
02:24
女性生育年龄，每个月都要来一次月经，有的女性一来月经就肚子疼，还有的女性是腰疼，疼得厉害的人连学习和工作都无法坚持。痛经是一件很痛苦的事情。只要有痛经的女性，不管结婚与否...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2019/07/15 播放（92177）
"治疗打嗝首先要找到引起打嗝的原因，看属于生理性的还是病理性的。生理性打嗝一般因为精神紧张，进食过饱、过快、过凉等时出现，发作时间短暂。而病理性打嗝需明确病因，积极治疗原发病，...
杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/30 收听(88479)
缓解头晕，要根据头晕的原因而定。如果是低血糖导致的头晕，可以嚼服糖块或者饼干，可以迅速缓解低血糖头晕。如果是低血压导致的头晕，可以服用生脉饮口服液进行治疗，升高血压，缓解头晕。...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/11 收听(39057)
01:56
缓解嗓子疼的小妙招包括雾化吸入治疗、银黄片含化、金喉健咽喉部喷雾、双料喉风散局部喷雾以及生理盐水漱口等，均可快速缓解咽部疼痛。嗓子疼常见于急性咽炎、急性扁桃体炎或急性会厌...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2021/09/06 播放（56419）
"腰痛最常见的原因是腰肌劳损，或者腰部受到寒刺激而引起腰痛，或者是活动不慎引起腰小关节突紊乱，所以，立刻缓解腰痛需要小妙招。如果是腰小关节突紊乱，就需要在有经验的医生下进行腰部...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2018/06/28 收听(30882)
"如果有心血管病史的患者，比如饱餐后、天气寒冷或者做体力运动、情绪激动后，会有心悸、心慌的感觉。如何能快速缓解心悸的情况？一般可以用力的咳嗽或者尽量使腰背呈弓形，头部后仰，让身...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/19 收听(26916)
01:35
缓解疲劳的方法如下： 1、短时间、高质量睡眠：提升人的精神，使精神振奋； 2、足心按摩：足心有很多经络和器官反射区，如肾经上的涌泉穴，通过足心按摩...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/12 播放（71589）
